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• 現在の気温は14℃やや寒いです。昨日は、右目が霞んで開けていられなくなりました。
• 今季初の過酷な暑さ、半ば熱中症気味、辛かった25㎞ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、辛くも完走！！
• 空腹に耐え・・只今、自主出勤から帰宅しました。慌ただし更新です。
• 家庭の事情で更新が遅れました。これから出勤です。
• 花火大会を見て来ました。平成22年以来になるのでしょうか？観に来る人は減りました。
• 空気が入れ替わりました。朝晩は「 秋の気配 」です。今季の猛暑は去って行きました。
• 昨日の最高気温も今季タイ34.1℃、この地域で熱中症でお亡くなりになる方が現れました。
• 暑さのピークも過ぎていくのでしょうか？この先徐々に気温が下がっていきます。
• 時間が無い為　苦肉の策、運動禁止令発令中の最中、札幌市創成川に沿って8㎞ﾗﾝﾆﾝｸﾞ。
• 娘のマンションで朝を迎えました。
• 只今、自主出勤から帰宅しました。これから札幌市・小樽市へ向かいます。
• 毎日1℃ずつ上昇して本日の予想最高気温は33℃、別件で、明日、明後日の更新は厳しい。
• 寝苦しくて・・・今朝は寝坊です。昨夜は31℃本日の予想は32℃です。週末は多忙です。
• 落ち着いて更新できる環境下にある今朝ですが、早く出勤します。
• 家庭環境の悪化で、今朝は、いよいよ更新時間がありません。
• 二日酔いで「1㎞でも良いから」の気持ちが、冷気に助けられ25㎞ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、後半快走！！
• BBQの最中に玄関で寝込んでしまいました。昨夜の就寝は午前2時でした。
• 毎年続いた7月21日神社例大祭の早朝出勤、今年はありません。
• 本日は「土用の丑の日」今、気が付きました。2回目の8月1日に食べますか。
• 27年お世話になった米びつと一体化したレンジ台ともお別れです。米びつも変わりました。

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