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• 5℃→23℃へと気温は上昇する予報、雲一つない快晴が続きます。
• 4月28日(日)に走らなかった穴埋めは大変、再起を掛けて20．5ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ。
• 自宅で飲酒、今朝4時に就寝、8時半に起床しました。
• いつもより一時間遅い起床、これから出社します。
• 落ち着いて更新する環境にありません。
• この寒さ と 連日の遅い帰宅 そして不安定な天候、本日も自転車では通勤しません。
• 10連休の余韻に浸る暇も無く現実の生活に戻りました。週末の休みが待ち遠しいのですが
• 10連休明けの今朝は雨降り、憂鬱さを加速させます。ﾊﾟｿｺﾝ更新は10日ぶりです。
• 2週間の空白は過去に経験無し、衰弱も考慮して12.5kmランニング
• 昨夜23時40分、無事に帰宅。長期間に亘る本州旅行でした。
• 圏外です 今現在、更新が出来ませんが、苫小牧港へ向かうフェリーの中です。
• 新潟県糸魚川市 道の駅 越後市振の関 で朝を迎えました。
• 京都府舞鶴市 道の駅 舞鶴港とれとれセンター で朝を迎えました。
• 京都府亀岡市 道の駅 ガレリアかめおか で朝を迎えました。
• 愛知県愛西市 道の駅 立田ふれあいの里 で朝を迎えました。
• 東京都 八王子滝山 の道の駅で朝を迎えました。
• 宮城県大崎市の道の駅三本木で朝を迎えました。
• 圏外です。今(午前9時55現在)、海上！フェリー乗船に間に合いました。
• 今晩遅くに旅立ちますが、急遽、本日は札幌市への日帰り出張、そして雪、拒むものが多い
• お酒を飲まなかった昨夜の飲み会、夜中1:30に胃痛・小尿の為、起きました。

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