暑中お見舞い申し上げます

梅雨明けからグッと暑くなり夏本番晴れ

梅雨明け前がちょっと涼しかったので

最近の暑さはたまりませんねぇ。。。

冷たいものの採りすぎで既に内蔵が

夏バテ気味のtoshi-poohですあせる

冷たい物ばかり飲んで内蔵を冷やすと

お腹を暖めようと脂肪を蓄えるとかガーン

脂ののったホルモンになりますね注意

なのでなるべく食事は暖かいものを

摂るようにしてリハビリ中です。。。

汗だくになりますけどね。。。

さすがに今日の暑さで汁物はキツイので

パスタ程度でお茶を濁しましたけどアセアセ

月末の処理仕事もほぼ終わったので

ちょっとのんびり外回りをしてますが

なかなか今日の日差しは手強いですぼけー

皆さんも夏バテや熱中症に気を付けて

夏休み前を乗り切ってくださいませウシシ