戦略ミスじゃない！？ 結果が出ない経営者の共通点 「エネルギー不足」の正体 【＃106 】


こんにちは！
パフォーマンスドクターの
梶原将也（かじわらまさや）です！


僕は元U20サッカー日本代表
チームドクターをしていた
整形外科医です。


現在は
パフォーマンスドクターとして
独立しており、

一流を目指す経営者向けに
「パフォーマンス管理」を
お伝えしています。
 

 


「戦略は間違っていないのに、
なぜか結果が出ない」


もし、あなたが
こんな感覚を
抱いているなら……


原因はほぼ
「エネルギー不足」です。


多くの経営者は
ついつい、このように
考えてしまいがち。
 

  • 気合いで乗り切る！
  • 忙しいのは仕方ない
  • 多少の疲れは問題ない


これらに共通するのは、
「エネルギーは根性でどうにかなる」

という考え。


でも実は、これ、
完全に誤解なんです。

 

 

 

 

エネルギーとは
あなたを動かす実体である


まず初めに、
僕が言っている
「エネルギー」とは、


スピリチュアルな
抽象的な話ではありません。

・体力
・気力
・元気
・活力


これらを総称して
「エネルギー」と呼んでいます。


こうして定義を見てみると、


あなたの意思決定も、
売上そのものも、

すべて「エネルギー」で
動いていることに
気づかれるはずです。



以前、
ある経営者の方から
こんな声をいただきました。


その方は売上も順調、
組織も拡大中で、
客観的には「成功者」。


でも、本音は
「最近、なんか
全部ズレるんです」
とのこと。


・判断が遅れがち
・決断に迷いが出る
・社員との意思疎通が噛み合わない

その原因が、
実は
慢性的なエネルギー不足。


睡眠を削り、食事は適当、
休む時間もほぼなし。


まさに、
「ギリギリで回している」
状態だったのです。

 

 

 

 

 

 

「赤ランプ」が
ついてからでは遅すぎる


エネルギーの扱い方を、
「エネルギータンク」に
例えてみましょう。


朝は満タンでも、
仕事や人間関係で
どんどん減っていきます。


先ほどお伝えしたように、
体力・気力・元気・活力
すべてがエネルギーです。

身体を動かさなくても、
頭を使うだけで
タンクは空っぽに近づきます。


そして、あるラインで
「赤ランプ（疲労）」が灯ります。


問題はここからです。

ほとんどの人は、
赤ランプがついてから
慌てて回復しようとする。


しかも、
少しだけ回復したらまた仕事へ。


常に「ガス欠寸前」の
危険な運転なんです。



一方で、
トップアスリートは
赤ランプがつく前に回復し、

常に「満タン」に
近い状態を保っています。


勝負の瞬間に
エネルギーがなければ
絶対に勝てないことを
知っているからです。

 

 

 

 

 

 

経営者の勝負は
いつ来るか分からない


「アスリートは試合の
日時が決まっているから
準備しやすいのでは？」


そう思う方も
いるかもしれません。


確かにその通りですが、
だからこそ経営者は
もっと大変なんです。


経営者の「勝負」は
いつ来るか分かりません。


・重要な判断
・大きな商談
・予期せぬトラブル

これらは、
前もって予定を教えてくれません。


エネルギーが
30%しかない時に
重要な判断を迫られたら？


判断ミスや遅れは
避けられないでしょう。


反対に、常に90%以上なら
的確で迅速な判断ができる。


同じ人間でも、
エネルギー残量一つで
成果は天と地ほど変わるのです。

 

 

 

 

 

 

「低い状態」に
慣れてしまう恐怖


さらに恐ろしいのは、
人はエネルギーが低い状態に
「慣れてしまう」こと。


慢性的な疲労が
「普通」になって、
自分が落ちていることに
気づけなくなるんです。


この状態で働くコストは
バカにできません。

やり直しや無駄な会話、
ズレた意思決定。


それらが積み重なり、
やがて会社を揺るがす
致命傷につながります。

 

 

 

 

 

 

解決策は
「回復の仕組み化」


やるべきことは一つ。
 

回復を「仕組み化」することです。


気合や根性ではなく、
構造で回復させる。


一流は、疲れていなくても
ルーティンとして
自動的に整えています。


・時間で回復する
・行動で回復する
・習慣で回復する

このように、
「回復するのが当たり前」
という状態を作るのです。


あなたは今、
エネルギー何％で
仕事をしていますか？


満タンの状態を最後に
体感したのはいつですか？


もし即答できないなら、
あなたの経営は
かなり危険な状態かもしれません。

 

 

 

 

 

 

パフォーマンス設計で
高エネルギーを維持しよう



エネルギーは、
気合いでは増えません。


設計しない限り、
必ず落ちていくものです。


そして、
エネルギーが落ちた状態での
努力は、ほぼ無意味です。


「勝っている人は、
エネルギーの量の時点で
すでに勝っている」


その現実を、
あなた自身の身体で
ぜひ体感してみてください。


---


というわけで、今回はここまで！
最後までお読みいただき
ありがとうございました！


P.S.
このブログは、
毎週 月・木の17:30に更新しています。


次回は【5/4（月）】に公開予定です。


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ゾーンに入り続けるための
コンディション設計に取り組みたい方は、
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