京都ﾏﾗｿﾝ 2013,03,10

暑くなるだろうと思っていた週間予測に反して寒かった～ 湜
最後は身体が冷えて大変でした。


20キロまでペース維持。

23キロ地点で魔のきつね。
苦手な坂を何とか上り切る．．涬

30キロからペースダウンし身体が冷えて、手足まで冷たくなってきた鴨川沿いに。

40キロ地点で昨年、私もボランティアした場所（京大）で職場の方々からの声援を受けテンション上がりました～よーしあと少しでゴールだ。
最後の力を振り絞りました。

今回
いつものトイレタイム涬もなく走り切る事が出来ました。
一度行ったらまた湜いきたがるので水分補給は『飲み過ぎずに飲む』よう心がけて自己ベスト目標タイム5時間切り（4H52M）

沿道の方々の声援はやはり力になります。
ボランティアの方々も朝早くから準備等、ホントにご苦労様でした。

生八ッ橋を食べそこねたのが残念（笑）
完走メダルこれで3っ目になりました。

ホノルル 2012,12,08

12月8日 （土）15時
シャトルバスで自宅までお迎え～ 順次8人を乗せていざ淲関空へ

～
2回の機内食がありました

アロｫハ～

8日（土）（時差5時間）
気持ち良い温かさ（24度）
まずは アラモアナ経由ハワイコンベンションセンターJTB特設会場へと

ゼッケンを受け取り
集合
なかなか私の焦点が合わず何度も取り直ししました。（笑）

ホテルチェックイン後に荷物を預けにいきました。
夜の睡眠は１時間おきに目が覚めて寝られへん～

9日（日）02：00集合
JTB決起集会
準備運動はなっなんとズンバでした～ これに周りのみなノリノリ～やった（笑）煜お姉さんサイコーです。

スタート前に移動するとｺﾅﾐ弁天？高槻？チームを発見淲燁 あのお方と2ーショットなに激励のお言葉も頂戴致しました。

5時スタート秒読み




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2回目のトイレで先に行って～
みんなとはぐれ追いつくつもりも

腹痛に．．．
給水所の水にやられてもうた～湜
この後3回も駆け込むはめに洋式でよかったわと思った（笑）結局ゴールまで会えずに

30キロで暑さを感じ涬遠い道のりを完走するに至る。
体調も食欲もなく夕飯はパスしお先にお部屋でゆっくり就寝翌朝燁回復煜

10日（月）4時起床
ダイヤモンドヘッドに到着～
懐中電灯を照らしながら暗闇を登る事約30分。素晴らしいものが待っていました。

お～絶景かなぁ～

近くに予約していたプルメリア・ビーチハウスで優雅な朝食を頂きながら溿

とても素敵でした。


11日（火）5時起床
順次ホテルを巡回し約1時間（私達6人組は）
シーハワイ・エコ・ドルフィン・シュノーケル・ツアー海辺へと到着～淲

意外にも波神がきつくて船酔いした～竑

イケメンお兄さん
素敵でおもしろい煜

脱いでもいいょ～ 水着を（笑）
イルカ達の群れに遭遇したのに海中では上手くいきませんでした。

青い海、青い空を見上げる。
2人のスカイダイビングはどうだったのかなぁ～

ボートのエンジン音と波が私を襲う。寒い彡(-_-；)彡

次は海亀へと移動し竑
気持ち悪くて再チャレンジは見送りました。

ホテル部屋へと着替えて散歩にワイキキビーチへ
<そして買い物～


12日（水）
11時チェックアウト

ハワイアン航空

行きはよいよい帰りは・・
靴まで脱いで税関検査え～
9時間
帰りの機内は子供達、親子連れが多かった。

DVD3本
ミュージックVideoはｱﾀｯｸ曲が多くて時間つぶしに飛行機の中でやりたくなったよ～一睡も寝ずに関空に到着～

18時30

シャトルバス
最後に到着は22時


14日（金）いつも通り出勤する

白ご飯が美味しい～

初ホノルルに行く機会を与えてくれたみんなに感謝致します。

ありがとう～