【育乳】下半身デブに巨乳はいない！
こんにちは(^^)
育乳カウンセラー戸瀬恭子です
サロンに初めておみえになったお客様を見ると
足首カーブがない人が多く、ふくはらぎが硬い人が多いかなと
ふくはらぎは第二の心臓と言われ、心臓から出た血液が足元を巡り、更に心臓に戻る
その時にポンプの役割をするのがふくらはぎ
ふくはらぎが硬いねと言うと筋肉ですとサラッと言う人もいますが、筋肉はしなやかな筋肉と言われるぐらい力を入れてない時は柔らかいもの
ふくはらぎが硬いのは血流不足他ならぬ
そういう方は足首カーブのない人が多いのです
足首カーブは簡単に作れます
内くるぶしから窪みに沿って流すだけ
指の腹を当てて流すだけの話
ゴリっとするものがあればそれは老廃物
その塊を流していきましょう
足は太くなったのではなく浮腫んで、それを解消する前に更に浮腫んで太くなっている方が多いのです
正しくマッサージすると？
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