まずは
に浸からない
バブルの頃は夜遊びに忙しく、１０時までバイトしてそれからディスコ行って帰りは夜中の２時過ぎ
３時から６時に寝て、また学校で寝て、４時からバイト
またディスコ行っての繰り返しでシャワーのみ…
離婚してバストアップ頑張りだした時も子供を９時までに寝かしつけて、１０時から２時まで焼き肉屋のバイト
６時に帰ってきて９時までに子供寝かしつけるんやから
に浸かる時間もなく、３時から６時まで寝てっていう生活に浸からないという事は新陳代謝もおきないし、血流も悪いし…体を芯から温めないから体温上がらないよね…
低体温は何がいけないかって、５度台の体温は一番ガン細胞の働きを活発化するからね
だから今、若年層のガンが増えてるんだよ
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