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自分時間

社会人15年目




またまたフリウェルレポ。






生理前の気分の落ち込みは


変わらずやってきました。





仕事の色々と、おうちの色々が重なり、



タイミングが余計に悪かった。



なににおいてもマイナス思考で



ラクになった今では、

無駄な数日を過ごしたと

思ってます。





でも、良い変化も少しあって、


痛みがだいぶ軽減した気がします。




今までは、

なんかこう…

お腹の中のものを鷲掴みされて、思い切り引っ張られるような痛みだったのが、



今回は、

重めの石が子宮の上に乗ってるような感じ

になりました。



あくまでも、どちらも私のイメージですよ笑



薬は飲んだけど、とてもラクな気がする(⍢)




近々、診察に行く予定です。


継続して経過をみたいと思います。








底辺の気分から脱した昨日、


先輩方とご飯食べに行ってきました。


お好み焼きが食べたいと言ったら、リクエストに応えてくれましたニコニコ




甲殻類アレルギーの私のために

エビを抜き出してくれた🦞

塩胡椒かけて焼いて食べてました笑

ありがたい(^ ^)


なんかこれはiPhoneのカメラ機能が発揮されてないなぁキョロキョロ







フリウェル2クール目突入。



薬の注意事項に書いてあったんだけど


不正出血する場合があると。



私は、ほぼ1ヶ月出血してました。



さすがに立ちくらみがひどく、


なんとなく体がずっと重だるかった。


長期にわたるようであれば
受診してくださいって書いてあったけど


忙しくて病院には行けず…


(病院で働いてるんだけどね…婦人科は無いのです…)



プルーンを食べたり

レバーを食べたり

鉄分入りって書いてある飲むヨーグルトを飲んだり


時間をかけずできることは

しました。







2クール目を飲み始めたら


不正出血はぴたりと止まり、

体も少し楽になりました。






1ヶ月の経過としては、


なんとなく気持ち悪さがある

頭痛や耳鳴りがいつもより辛い

足をつりやすくなった

体がむくむ事はなかった


という感じです。



生理はまだまだ安定しない様子。


仕事も、年末まではまだまだ忙しい見込み。




初診の時に、


とりあえず3ヶ月は様子みましょうと言われたので


様子みます。












今日行った守山区のカフェ。


かぼちゃのチーズケーキ🎃


とてもおいしかった!


そしてさすがiPhone11。


今回もおいしそうに撮れてますニヤリ












先週、岡崎のカフェに行ってきました!



ダカフェ





今回食べたのは、

ダパフェと、赤メロンゼリー!




とにかくフルーツがおいしい!

値段なだけあります!




ダイワスーパーという八百屋さん?が


新しくオープンしたカフェ。


ここは岡崎の中でも安城近く。


かき氷専門店のカフェも


岡崎の中の豊田寄りにあって、


夏にいってきたばかり照れ


美味しかったんだよなー





元のダイワスーパーでは、フルーツサンドが


行列ができるおいしさです。



なんか最近京都にもオープンしたそうな。



しょっちゅう行ける距離ではないので、

これ食べた後にお土産も買ってきました爆笑









そして、もう一つレポ。


iPhone11に機種変更し、

カメラ機能がアップしてるようです。


ポートレート機能をさっそく活用。


さっきの写メもだけど





なんかおしゃれに見える!


私でも、いい感じに撮れる!




妹手作りパン🍞


おいしそうに撮れてる!





まだまだ使いこなせてないけど、

いろんな機能を覚えたいと思います!