家にいる事の意味

首都圏では緊急事態宣言ですか

愛知県は、次の三連休の動きをみて、

検討？するそうですね

当院でも、疑いの患者さんが増え、

受け入れ病院へ送る、というパターンが

増えています。

確実に患者さんは増えています、

検査結果が出るまで、当院に入院、

陰性でも肺炎で入院してる方もたくさん。

認知症の方などは、マスクの着用を

理解できない方もいます。

毎日リハビリ介入をして、

不安が無いわけではありません。

また、家族に会えない状況だし、

でも報道をみてると、自由な人が多いなと思うし

優先すべきものはなんでしょうか。

仕事があってありがたいと思わなきゃいけない

けど、不安は増すばかり。

他の職員の体調不良に、こんなに敏感になった事が、

働き始めて、あったでしょうか。

手洗い、うがい、手指消毒

買ってきたもの、携帯、鍵、財布の消毒

しっかりごはん食べて

体を冷やさないように

お風呂にゆっくり入って

しっかり寝る

今できる事をやる。

ずっとやってますよ。

新春

年があけましたね。

また一年、始まりましたね。

年末年始、有給も使って連休してますが

ずーっとこもっております。

休みが終わる前に、

読み切りました。

めっちゃ疲れた　笑

でも、たくさん考えさせられる内容でした。

私も自由に発言できるように

強くなりたいな、なんて思ったり。。

さて。

次はなにを読もうかな。

一年経過

フリウェルを服用しはじめ、

一年が経ちました

生理中、痛み止めを飲むことはなくなりました！

気分の落ち込みは、、、

あるかな。

もともと、自分の事好きではないので

少しでも小さくても

アクシデントがあると、なんでだか、

延々と自分を責めてしまいます。

なんでだろね…

もうこれは元々だから仕方ないかな

あと、年1の健康診断の結果を見て、

もしかしてと…。

なんと体重が一年で3キロ増えました！

働き始めてから、減る事はあっても、

増える事はなかった！笑

多分、黄体ホルモンとかを服用してるから、

体重が落ちにくくなったんじゃないかなーと

勝手に解釈してます。

BMIはもともと低く、

3キロ増えても17台なので、

見た目はあまり変わらないようです…

女性らしい体つきには

程遠いな…

とりあえず、フリウェルは継続予定。

また体調の変化があれば

記します。

最近は、

家飲みに慣れすぎています

ジンジャーエール割りが無敵

右のやつ、自粛始まってから、

もう何本目か分からない