今日は、筋トレ動画をお披露目
今の子供達は、空気椅子と呼んでる筋トレ
壁に持たれ、膝を直角に曲げて
あたかも椅子に座ったかのように
子供達は辛そう・・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
チームメイトをみては、あっちはやってない！
など、自分もやって
突っ込みたくなる動画
辛い数秒を何とか紛らわす為に
考えついた4人組
じゃんけ
その後、しりとり作戦まで考えついたよう
子供って凄いな❗(｡>∀<｡)
辛い数秒を楽しさに変えようと考える力可愛さにコーチも大爆笑あはははは！(ﾉ∀｀)
女子は案外、大人しくたえてます
女子と男子の違いは、一目瞭然(〃▽〃)
女子は騒ぐよりぐっとたえてます
流石です
昔は、空気椅子を90度といって
私達の筋トレ練習でした
両足をくっつけた状態で90度にして
壁に持たれ座るポーズ
本当にこれはキツイ＿|￣|○ ｶﾞｸ
昔と今は呼び名もやり方も少し違うので
時代を感じるこの頃…
昔
それはご想像におまかせします(*ﾉωﾉ)ﾃﾚ
そしてそしてプランクもしてました
下級生はプランクっていうより寝そべってる？ｗ
女子はここでも頑張ってます
上級生は さすがですね～(*ﾟ∀ﾟ*)ｲｲ!!
練習中は笑顔も多いけど
まじめに話も聞けますよ～
（当たり前かっ！ｗ）
とある日・・ていうか
今日の練習風景でした( *´艸｀)