夏休みのトレーニング？

トレーニングについて来た長女。

何度も来ているので、

自分が興味のある器具を並べていた。

僕がトレーニングしている横で、

トレーナーとスローイング。

左、右、交互に投げて、キャッチもする。

遊びながら楽しそうに動いていた。

ちなみに僕は、体幹を鍛えていて、

こういうのをやっています。