8/20 64.5 またまたご無沙汰です

何日前かの焼き肉ランチ

これも何日前かのランチ

何だかんだで毎日食べてます

最近もお菓子毎日食べすぎなのでちょっと控えないと体重も変化無いし

また暑さ復活で疲れます。

こんな時こそ規則正しい生活しないと