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病弱シングルマザー「みゃっきー」の健康&美容日記。我が家のNEWS。

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本日から、私の、これからのブログテーマ・・・新たなNEWSも書いていきますニコニコ


実は、私は、15年も前から、多くの持病を患っていますしょぼん

定期的に起こる偏頭痛・超低血圧(眩暈含む)・不整脈・腰痛・関節痛・精神病疾患・生理不順。

ホントにホントに、「病弱シングルマザー」なんです叫び


それでも私は、1児のシングルマザーなので、家事・子育ては完璧主義にとはいかなくても、

毎日の仕事ですあせる

家は散らかっているのは嫌だし、子供には地味なオカズでも、栄養満点の食事を摂らせて、健康で居てほしいししグー

でも、普通の仕事は、体調面が回復せず、今まで休職しておりましたダウン

以前は、バリバリのOLをしてましたが、こんなに持病を持ち始めると、働ける状態ではなくドクロ

わずかな貯金と、児童手当・児童扶養手当などに頼り、なんとか生活してます。


もちろん、持病が原因で、他人から白い目で見られた事もありますむっ

辛かったですよしょぼん

でも、元は明るい性格なので、次の日には忘れるように・・・と心がけてますが、

メンタル面が弱ってるときは、かなりの凹みようですダウン


ところが、私の友人が、私の人生を変えるべき情報を教えてくれました耳

夢を与えてくれました音譜


友人に紹介された、ある「健康・美容」商品のサンプルをいただいたんです。
私は、「たぶん、私には効果なんて出ないだろう・・・」な~んて、殆ど諦め状態で、試してみましたシラー

ところが、ところが・・・目
毎日、体がダルくて、ダルくて、我慢できない程だったのに、かなりダルさが回復して、すぐに動けたり、
毎月、凄く重かった生理痛が、いつもよりも半分以上の痛みに減ったり、
私は、肩こり、腰痛なども、頻繁に動けないぐらいあるのですが、体の痛み・凝りも、かなり良好なんですチョキ
そして、ニキビや肌荒れもひどかったのに、調子が良いのですチョキ

自分でも信じられないぐらいに目

そして、昨日、9月9日(土)、「健康&美容の為の勉強会えんぴつ」に参加してきました。

沢山の人の、ステキ経験談や夢などの、お話を聞けて良かったです音譜

先日、サンプルで頂いた商品が凄い効果あったので注文したから、

今日、土曜日に届きますプレゼント

これから、毎日、商品をつかえると思うと、今からワクワクアップです。


体調も今までみたいな、ダルダル感・体の痛みは減ってきてるし、

なんと言っても、女性には嬉しい、ダイエット・体重キープの効果も出てますチョキ

あとは、肌のトラブルにも、凄い効果UPアップ


薬三昧だった、自分の生活が、この商品のおかげで、薬も減り、変わっていきそうです音譜


そして、私の今の夢は、どんどん体調UP & 美容効果UPしていき、

病弱シングルマザーだった私の体験談を元に、

色々な方が、健康で美しくなれるように、伝えられるアドバイザーを目指して、

人を元気にできる仕事を目指してます。


土曜日に、商品がとどくので、次回のブログは、その事をご紹介しますニコニコ


つい最近、いつ当選したのか判らない懸賞の賞品プレゼントを引き出しから発見目

辛くない新種の唐辛子「CH-19甘」から抽出された「カプシエイト」を含む、
健康基盤食品らしい。

その名も『カプシエイト Natura』

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ゲル状粒で、無味べーっ。無臭鼻水

それで、ネットパソコンで調べてみました・・・。
なんと!! 「60粒入り 5980円」
私が懸賞プレゼントで当選したのが、「90粒入り」って書いてるから、今、私が持ってる物は、
もっと高いって事・・・になるよねびっくり
今は、「90粒入り」は販売されてないのか、HPには出てなかったのですが。

効能が、 「活力が足りない方」・「引き締めたい方」・「美容が気になる方」・「昔と違うなぁと感じる方」
に良いそうでグッド!
唐辛子の効果で『燃焼力』をUPアップさせるみたいですニコニコ

「1日3粒、飲んで下さい」と書いてるけど、絶対に金お金が続かないと思いますあせる
私、ダイエット食品・サプリメントとかって、あまり信じられないんです汗
食事しないで、ダイエット食品やサプリメントで痩せようとするのが甘いDASH!
それで永遠に細い体型がキープできるなら、体格の良い方は、この世に居ないんじゃないかなはてなマーク
確かに、一時的には効果が出る人も居るかもしれないけど、
人間って、美味しい食べ物食べたりナイフとフォーク、飲んだりしたいビールカクテルグラス・・・という気持ちが絶対にあるし音譜
それを我慢できるか、出来ないか・・・にもよるのかなはてなマーク

それだったら、私はダイエット食品やサプリメントに金お金つぎ込まないで、
自分の食べたいものを食べてナイフとフォーク、飲んでビールカクテルグラス
バランスの良い食べ方と、適度な運動走る人とかして、暴飲暴食は避けるようにしたほうが良いと思ってます。

とりあえず、この『カプシエイト Natura』は、ただで貰った賞品プレゼントだから、
無くなるまで飲んで、試してみようと思いますがにひひ

ちなみに・・・私は異常な肩凝り&目疲れがあるので『エスファイトゴールド』と、
体調悪い時とか、大人ニキビが出来やすいので、ビタミン剤は、欠かさず飲んでますチョキ
昨日、2月22日(火)は、「222」=「ニャン音譜ニャン音譜ニャン音譜」で
『ネコにゃーの日』でしたベル

で、我が家家の猫達クロネコ?も大暴れクロネコ?GO・・・って、それは、いつもの事かべーっだ!

ちょっと、「猫黒猫らしい姿」の写真カメラを撮ってみました音譜

今、一番、2匹がお気に入りの玩具玩具

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実は、このネズミの玩具玩具、BECK君黒猫に咥えられたら、もう、おしまいあせる
凄い歯を食いしばって噛み込んで、「うぅ~メラメラ」と唸って、なかなか放してくれないんです叫び
だから、なるべく玩具玩具が捕まらないように遊ばせてます音譜

BECK君黒猫の「左ねじりジャンプジャンプ

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も~いっちょビックリマーク BECK君黒猫の「右ねじりジャンプジャンプ

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やっぱり、まだ生後4ヶ月の仔猫黒猫だし、身軽だから、凄いジャンプ力ジャンプがついてきましたチョキ

そして、10歳の猫黒猫の、TOROちゃん黒猫は・・・おしとやかな遊び方でハート達(複数ハート)
それにデブ猫黒猫&高齢なので、あまりジャンプジャンプは出来ずにひひ


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これからも、このネズミ玩具玩具で、猫達クロネコ?の「ストレス&運動不足解消」を目指しますグッド!




日曜日の夜中お月様から、なぁ~んとなく変な寒気がして嫌な予感してたら、
月曜日の朝には、もう酷い頭痛ムシャクシャと、関節痛息止め、喉の痛み息止め・・・で動けない状態汗
熱を計ったら体温計、38度5分。
普段の私の平熱は35度台~36度台前半なので、かなりの高熱熱です叫び
それでも、なんとか子供を学校学校に送り出して、その瞬間にダウンダウン
午前中に病院病院行こうと思いながらも、全然、体が動かなくて、
結局、午後から親に頼んで我が家家に来てもらい、冬雪は、ストーブなどで火事などの事故も多いから、
7歳坊主を一人で留守番させておくのが心配だったので、一緒に留守番しててもらい、私は近所の内科病院車

有り難い事に病院病院も空いてて、直ぐに呼ばれて。
検査結果は「急性扁桃腺炎」 
インフルエンザや陽連菌などの、感染する病気じゃなくて良かった顔(和む)
でも食事できる状態じゃないぐらい具合悪いので、抗生物質の筋肉注射注射と、点滴2本点滴してもらって。
おくすりも沢山、処方してもらって。
おかげで2日で熱熱は平熱近くに戻り、後は喉の痛みがなくなれば大丈夫グッド!
しかし・・・持病の薬おくすりも、凄い量飲んでるのに、さらに今回の「扁桃腺炎」の4種類が増えてあせる
私の体は、薬まみれになってます汗

で、話は反れちゃいましたが、ブログテーマの『5年もの』
昨日、2月16日(水)、息子のトモの学校学校の「せいかつ」の授業で、『風に乗ってビュ~ビュ~遊ぼう音譜』という内容で、2時間使って、学校学校近くの、大きな公園公園の、大きな丘坂で、ソリすべりそりをするらしく。
それで、我が家家で用意したのが、こちらした

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実は・・・このソリそり、私が幼稚園ぐらいから小学校6年生ぐらいまで遊んでたソリそりなんですニコニコ
私の母親、昭和初期の特に古臭い考えの人だから、「物を捨てられない性格」で。
私の子供の時に使っていたものが、今でも沢山あります。
それで、私が子供が生まれてアンヨできるようになったぐらいから、遊ばせれるように実家家からもってきました。
でも、今の市販のソリそりって確かに軽いし小さいかもしれないけど、プラスチック部分が弱そう汗
しか~し、私のソリそりは、プラスチックが凄い硬くて丈夫だし、子供2人は余裕で乗れるチョキ
丈夫だから30年間も、一つも壊れた場所もなく、今も余裕で遊べるんですグッド!
記名を「○○○○ ○○○号」と、乗り物風にマジックで大きくかいてあげましたマジック(黒)
そして、朝晴れ、うれしそうにソリそりを引っ張って、友達と登校学校して行きました。
帰って来てから聞いたら「凄く楽しかった楽しみ」そうです。

これからも大事に使って、息子が将来、結婚結婚。して、子供ができたら遊ばせれたら凄いな~ニコニコ
親子3代のソリそりですよ~!!


「なうアメーバ」にも書いたんだけど・・・昨日の夕食ナイフとフォークは、今、西田ひかるCMテレビで話題はてなマークはてなマークの、
『ほうれん草ほうれん草入りクリームシチューシチュー』を作りました音譜
息子のトモも、大好物なので大喜びニコニコアップ

で、シチューシチューの基本具材の、お肉ステーキ一切れ・じゃがいもじゃがいも・人参にんじんを切って。
そして、「たまねぎたまねぎ」を切った時の事。
この前、「スーパーの特売カート」で買ったばかりの、たまねぎたまねぎなのに・・・。
先っちょに包丁包丁を入れたら、中が黒いげっそり
「えぇ~!! まさか!?」と思って、半分に切ってみると腐ってたドクロ
外側から見たら、硬いし、全然腐ってる感じじゃないのに、中身が・・・叫び
丸ごと1個捨てて、勿体無いことしたけど。
特売だから買ったのに、腐ってるなんて悔しいわ~グードンッ
店側に文句言いたいところだけど、外側は普通だから、店も中身までチェック目しないだろうし・・・と思い 。

でも、めちゃめちゃ美味しく出来たから、「よしチョキ」とするかニコニコ

それで「たまねぎたまねぎ」で思い出すのが・・・。
私が高校1年生から短大までアルバイトバイトしてた、「ファミレスファミレス」&「お惣菜工場工場」でのこと。
アルバイトバイトなので、コックさんシェフの助手的な事を容赦なくさせられますあせる
中でも、一番キツイ叫びのが、『たまねぎたまねぎの皮むき40キロ』
たまねぎたまねぎの入ってる箱(1箱ダンボール箱10キロ)を、1人4箱ダンボール箱(40キロ)、黙々と皮むきしますあせる
ま~2箱ダンボール箱ぐらいは、たまねぎたまねぎが目目にしみても、何とか頑張れるんだけど腕。
3箱目ダンボール箱ぐらいになると、目目も開かないぐらい激痛ショック!
一応、コックさんシェフのアイデアなのか・・・扇風機扇風機を当てて、たまねぎのニオイを飛ばしてはいるんだけど、
全然、効果なし叫び
そして、皆、だんだん表情が険しくなりむっ
切り方包丁とかも、なるべく、まな板から顔を離して、手だけ伸ばして刻んでるって感じになってきますにひひ

その時に、同じアルバイトの、細縁フレームの陰険に見える眼鏡メガネ(失礼  べーっだ!)をかけた、
ちょっとイカツイ顔したお兄さんが、
「おい!! 包丁包丁の持ち方違うぞ!!」と怒鳴ってきて。
私も高校生の生意気盛りで、おまけに、たまねぎ病たまねぎで目目が見えないほど激痛衝撃で苛々してたので、
思わず「最終的には、切り方包丁が同じだったら良いんじゃないですかはてなマークはてなマーク」と可愛くないことを言ってしまいましたにひひ
そして、たまねぎ地獄たまねぎは、まだまだ続く・・・。
40キロの皮むきをすると、手が、たまねぎのアクで真っ黒ドクロ
それを何分もかけて、レモン汁sao☆で落とすんだけどあせる
でも、完全に落ちるまでは、結構、時間がかかって。
手が汚れてて、アルバイトバイト後の、彼氏とのデートラブラブなんかは出来なかったですガーン

今の飲食業界なら、そういう作業も全部、機械ガシーンなんだろうな~ニコニコ
ま~5年間、そんな経験して、野菜刻み包丁だけは上手になりましたがチョキ

今となっては・・・めちゃめちゃ、目目痛かったけど、青春時代の良い想い出ですニコニコ

昨日は、持病病院の月1回の診察日で朝から病院病院へ行ってきました車
ま~毎回、たいした診察もせず、点滴点滴。して、同じ薬を処方されて・・・汗って感じですが。

そして、病院病院が午前11時30分ぐらいに終わってから、
ホームセンター・ドラッグストア2ヶ所・大型スーパーの特売日・・・と、4件の店をハシゴしてあせる
凄い重い買い物の荷物を、我が家家のアパートの3階まで、3往復して運びショック!

午後2時になってたので、すっかりオナカもペコペコで、
急いで昼食食パンコーヒーを食べようと思った矢先に、トモが学校学校から、同じクラスの友達を連れて帰宅。
どうやら・・・我が家家で、遊ぶってことになったらしい。
「あ~汗昼食食パンコーヒーを食べたら、マッタリしようと思ってたのに・・・叫び」・・・と私の心の声。

それで、朝、私も病院病院の予約入っててバタバタしてて、トモの部屋のベッドメーキングしてなかったので、
直してたら、お友達のS君が布団に上がってきたので、
「S君、今、お布団直してるから、布団の上で遊ばないでね」と優しく声かけたら、

な・ん・と!!
「うるせぇビックリマーク クソババァ」と、ゲラゲラ笑ってるし叫び

私・・・他人の子供に「クソババァ」なんて言われたのって初めてガーン
確かに、もうアラフォーだから、「オバサン」だけどダウン
でも、いつもトモの友達からは「トモ君のママおかあさん。」とか「トモのお母さんおかあさん。」と呼ばれてたし。
ショック叫び・・・というのもあるけど、ちょっとムカついたむっ
自分の子供なら、ゲンコツパンチ!してやるところだけど、人様の子供だし。
おまけにS君の家家は、我が家の隣のアパート。
ご両親は共働きらしくて、参観日の時ぐらいしか顔合わせることないんだけど。
一応、ご近所だから、何かあったら大変だし・・・と思い。

それにしても、面と向かって、友達のお母さんに「クソババァ」は有り得ないと思いますドンッ
たぶん、他人に言葉遣い悪過ぎる子供って、親が普段の会話から、言葉遣いが悪いのが原因じゃないかと思ってしまう私。
S君の親も、参観日で見かけたり、少し会話したことがあるけど、「う~ん汗ちょっとガラが悪そげっにひひ」って感じの方で。
かと言って、私が凄い上品とかではないですよべーっだ!
でも昔、OLをしてた時に、先輩OLに礼儀を厳しく教えられたので、
場所をわきまえた言葉遣いや、上司や先輩や、その他の相手に対する態度は勉強させられました。

だからトモにも、まだ7歳だけど、
自分の身内(私や祖父母)とかなら、たまに、ふざけて「ババァビックリマークジジィビックリマーク」ぐらいなら、笑って許してるけど、
悪い事して、注意しても言うこと聞かない場合は、「ゲンコツパンチ!
そして、友達の親とかは「○○君 (○○ちゃん)のお母さん・お父さん」と言わせてるし。
他人の人でも、トモより年上~私ぐらいまでの年齢の方の事は「お兄さん・お姉さん」と教えたり、
祖父母ぐらいの年齢の方は「おばさん・おじさん」とか。
他人の高齢者に「お婆ちゃん・お爺ちゃん」は失礼ですからねあせる
あと買い物に行ったら、どの年齢の店員さんでも「お店の人」と教えてるし。

なんだか・・・子育てって、つくづく難しいと思いますねシラー
でも、私的には、学校の勉強とかは、凄く優秀とかじゃなくて、「それなりに・・・」でも良いから、
思いやりの心を常に持って人に接してSkype
相手に不快感を持たせるような言葉を言ったり、態度に出したり、
騙したりするような人間にはなってほしくないな・・・と思いながら、常日ごろ育児してます。
・・・・が、子供なりの反抗期もあり、なかなか上手くいかなくて凹むこともありますダウン

2月5日(土)、6日(日)は、北海道釧路市の冬雪のお祭りの「氷まつり雪の結晶」でした音譜
私の子供の時は、釧路のメインストリート全体が、お祭り会場で、
綺麗キラな氷像や、子供達が楽しめる「氷雪の結晶の滑り台」も沢山あり、
中心街にある公園ベンチにステージが作られて、割と有名なアーティストの方のミニコンサートカラオケがあったり。

でも…年々規模も小さくなり、おまけに去年まで金・土・日の3日間だったのに、
今年から、1日減って土・日だけになり汗
景気が悪くなり、釧路も活気が無くなった今、せめてお祭りくらいは景気良くやってほしいんですけどねぇ~しょぼん
ま~仕方ないんですけどねガーン

で、我が家は5日(土)に行ってきました車
「戦隊ヒーローSHOW」もやってたんだけど、
息子のトモは、5歳ぐらいまでは夢中で見てたのに、
何故か幼稚園の年長さんになってから「面白くないガーン」と生意気なことを言い出しにひひ
でも、テレビ番組テレビや映画カチンコは、夢中で見てます目
要するに・・・イベントとかの「ヒーローSHOW」は、『偽者』だということが判ってしまったんでしょうねにひひ

なので、「ワカサギフグ掬い」のコーナーがあると、広告に書いてたので、経験させてあげたいと思って、
いざ、その会場へ行ったら、すでにワカサギが無くなり終了叫び
それからメイン会場へ戻り走る人
「氷雪の結晶の滑り台」も2個ぐらいあったんだけど、変な所に臆病者の息子のトモは、
「氷の滑り台雪の結晶は怖いショック!」と言って滑らず。
結局、氷像を見て目、歩き回ってました
走る人

映画カチンコ「となりのトトロ」の『猫バスにゃー』の氷像の前でカメラ

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今年の干支「兎」にちなんだ氷像カメラ

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そして、「国際交流センター」という建物の中では、
ちょっとした出店ややっていたので、軽く飲食をしてナイフとフォーク
フリーマーケットお店もやってたので、チラッの覗いたり目

あと、色々な「実験コーナーロボット修理」などもあり、トモが出来そうな簡単な実験を体験させてもらい音譜
お肉ステーキ一切れなどの重さを量ると、直ぐに値札お金が出る機械。
帽子で実験してみましたにひひ 値段は「41円お金

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こんな感じで、今年の「氷まつり雪の結晶」も終わってしまいました。
子供が大きくなったら、たぶん・・・行かなくなるんだろうな得意げ

ちょっと前の出来事になっちゃいますが・・・にひひ
2月3日(木)、息子のトモの学校学校の、「氷上レクレーション」兼「参観日目」がありました音譜
釧路は、雪雪は少ないけど、寒さは厳しいので、スケートリンクも出来やすくあせる
学校学校の冬の体育の授業は、スケートスケート靴が、必修科目となりますニコニコ

トモは、去年の幼稚園の年長さんでの、スケート教室スケート靴で、5・6回滑って、やっとリンクに立ち上がって、
ヨチヨチ滑りが出来るようになった程度で。
なので、冬休み雪の正月明けに学校学校から、「グラウンドにスケートリンクが完成したので、自由に練習に来てください」と連絡網が回ってきてから、5回ぐらい、スケート練習スケート靴に連れて行って走る人GO
やっと、スロースピードながら、スケーティングスケート。らしくなりましたにひひチョキ

そして「氷上レクレーション」当日。
3・4時間目の約2時間ぐらいの「競技」兼「参観日」

まずは、4人1組で「スケート滑走スケート靴GO
スケートリンクを「1周するのかはてなマーク」「半周するのかはてなマーク」子供自身が、自分の上達具合やチャレンジ精神で決断ビックリマーク
トモは、まだ上手なスケーティングスケート。とは言えないけど、男らしく「1周コース」を選択グッド!
結果は・・・

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4人中、最下位だったけど、我が子の頑張ってる姿に、私の目はウルウルしょぼん
滑り終わった後、速攻でトモの傍へ走っていって「頑張ったね、トモニコニコ 格好良かったよグッド!」と声をかけに行ってしまった走る人(親バカですべーっだ!

そして、次は「そりリレーそり」です。
3人1組で、そりそりを引っぱり(2人が引っぱり、一人がそりそりに乗る)、クラス対抗戦リレーをします。

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トモは小柄な子供なので、可愛い姫ちゃん(女の子)2人に、そりそりに乗せられて引っ張られてましたニコニコ
楽しそうですね~音譜

そして、最後は「氷上玉いれ玉入れ 赤組
スケートリンクの端からスタートして玉を拾い、籠に入れます玉入れ 赤組
これも、クラス対抗戦ですグー

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どの子供も、必死で・・・でも凄く楽しそうに競技してました~ニコニコ

あっという間の2時間で、子供達も小学校初めての「氷上レクレーション」を思いっきり楽しみ音譜
参観日に来た親達も、大声だして我が子や、我が子のクラスを応援して、
寒さも吹き飛ぶ、楽しい1日でしたニコニコチョキ


アメーバアメーバで、ちょこちょこっとブログパソコンを書くようになってから、
「セラピスト」とか「占い師」とか「スピリチュアルカウンセラー」などと名乗る方からのペタあしが、
1日1件はあるドクロ
ま~、「全体公開目」にしてるから仕方がないのは解ってるんだけどねガーン

私は、女性だから「占いサーチ」とかは嫌いではないから、本本やネットパソコンでの占い結果を見て、
占いサーチ自体は、楽しむ程度にしておいて、
良い事が書いてれば、ワクワク音譜して、「何か良い事あるかな~ニコニコ」と信じて、
悪いことが書いてたら、「同じ血液型や星座とかの人は沢山居るから大丈夫パンチ!」と思うようにしてる。
でも・・・申し訳ないんだけど、「セラピスト」とか「スピリチュアルカウンセラー」・・・とかって、
な~んか信じられないんだよねダウン
昔「オーラの泉」って番組テレビあったけど、「え~えっ 何とでも言えるんじゃない??」という冷めた見方べーっだ!
うん、気にしないで無視パンチ!して、返事出さなきゃ良い事だよねにひひ
でも・・・いかにも「私に相談して~」みたいな、ペタあしに感じて、何となく嫌叫び

それにしても、今、SNSサイトって沢山あるけど、
私も、暇つぶしに携帯ゲーム携帯したり、ストレス発散や趣味友や仲間との交流の為にブログパソコン書いたりしてるけど。
必ず・・・と言って良いほど、件名「☆」でメッセが「ヨロシク」だけの人がいるダウン
こっちは、どう返事して良いか・・・解らないじゃんむっ
せっかくの、仲良しの友達と知り合える貴重な場でもあるんだから、
せめて、簡単でも良いから自己紹介とかして欲しいな・・・と、毎回思ってしまうDASH!
「趣味の○○が同じです」とか「同じ境遇です」とか。
そしたら話が弾むのにな~とか思っちゃう汗

なんか愚痴ブログになってしまった叫び
スイマセンあせる