今日は…

今日は便秘と運動不足の為一駅分くらい歩いて晩御飯食べてきました〜

便秘薬飲んでも運動しても解消されません😿

妊婦の人はどうやって解消してるんやろ^_^💦

ヨーグルトにプルーンエキスどかどかいれて食べてるのにあか〜ん😭

スッキリでません😭

これみてくれた方なにかあれば教えてください😍

写真は鯛焼きです！