ご無沙汰しております…
前の記事からかなり間が空いてしまいました💦
夏はおいしいもの食べて過ごしました
簡単に近況をまとめますね。
あれから1ヶ月強、めまいはほぼなくなりました！
あ〜よかった…薬は五苓散だけになり、次の診察で終了できたらいいなと思っています。
ところが数日前、十数年なりを潜めていた片頭痛(疑い)が突然出てしまい…
一晩寝込んで収まったのですが、お店の明るい照明にやられてしまいました。気圧もあったのかな☔️用心しなくちゃ
もうひとつ心配ごとが、腰痛……
なにがトリガーか分からないのですが、また痛いんですよこれが良くなってきてたのに〜。
とにかく散歩したり、ストレッチしたりしてます。ちょくちょく立ち上がるようにしたりね。
健康になりたい