相方の気持ち♡

今週も病院で、元気にハートを動かしているベビさんに(超音波を通して)対面してきました！！


画面越しに、指をすいながら、こちらをジッ～と見てます＾＾
(毎回、カメラ目線だったけど＾＾；　３９週にはいっても、しっかりこっち向いてました)


予定日も、来週になり
助産師さんと、
「もぉ～いつ、でてきてもいいよ～」と若干しつこめに、よびかけましたよ！！


まぁ～～ベビさんにも準備があるでしょうから・・・

その時がやってくるまでは、ハハも精力的に動きまくらせていただきますね


昨日は、相方が、休日だったので、
久々に２人でゆったりと過ごしました。

それまでは、「大切な友人たちとの時間」(パワーの源)に「マタニティヨガ」に「胎教教室」に病院、お買い物と
予定ぎっしりの日々でしたので、


出産準備品をようやく(のんびりすぎですっ)買いにいってきました


といっても、
真っ先に購入しましたのがこれ


イベント好きなワタシのほうが、盛り上がりそうですが、
クリスマスには、やっぱりツリーでしょ


そして、退院直後からマストなこれ


出産間近で、ようやくチャイルドシート購入です、(ふー間に合った。。)

なんと重さは、１４キロもあるのですが、「回転式でベッド型」なので、
赤ちゃんにも親の腰にも優しく、大活躍してくれそうです


お腹がすいてきたので、
最後の晩餐～といいながら、食べたかった刺激的なブツをほおばる。。



ここのカレーは、妊婦中、控えてましたが
お野菜たっぷりで、大好きなんです


後は、性別がわかったので、名前もそろそろ、しぼりこまなきゃ。。。
(名前は決まった？とよく聞かれますが、ベビさんの顔を見てから直感で決める予定です＾＾)



まったりと過ごした、昨夜、

普段はベビさんにたいして、


クールだった相方がひとこと


　「　待ち遠しいな～　」って。。。　


しみじみと

　「　こんな気持ちになるんやな　」。。。　



・・・父性が芽生えてきたのかしら



そんな相方の気持ちに触れて、ワタシも嬉しくなりましたとさ


「貴女に逢える日まで、、、楽しみに待ってるからね」

朝をあじわう 【うちの朝ごはん☆】

今朝は、あいにくの雨ですねー


昨夜は、前駆陣痛で、ほとんど眠れず
(寝不足気味ですが・・・出産の予行演習ですねっ＾＾)


朝からあじわうことで、気分をきりかえまーす！！



ほろ苦抹茶＆甘納豆のパン(母お手製)

に

愛用している丹波黒大豆きな粉をかけて


仕上げは、

帰国中の親友からもらった

melrose(オーストラリア)のフラックスシードオイル（亜麻仁油）を

チョロリ(・・・たっぷりとかけたいところを)とかけて完成～


アルファリノレン酸（オメガ３）を多く含んだ「亜麻に油」は、
加熱すると成分が変化してしまうので

こうしてパンや、サラダのドレッシングとして
あじわうとお手軽に摂取できますね


今までは、フラックスシードミールでの摂取だったけど
今日からは、オイルでも楽しみます

いつも、美なきっかけをありがとうね


美オイルのおかげで、朝から若返ったかも？？　　

うちのごはん☆

「今晩のごはん、何にしよ～」
おうちごはんをつくる方なら、永遠のテーマですよね＾＾






具だくさんスープ(最後にアップでパシャリ)
雑穀ごはん
きのこ＆豆腐ステーキ
野菜の添え物


我が家のごはんは、基本がお手軽なこと、メインがスープなこと。

わたくし、、「具たっぷりなお味噌汁」が大好物ですからー


夜型の仕事ということも影響してか
ほぼ時短メニューです。
(産休中の今でも、クッキングタイムは、短いなーー＾＾；)



おうちごはんは、「自分を支えてくれる素」だと思っているので

お手軽であっても


ひと手間(食感を意識して、大粒が多い)


カラダに優しい(少しだけ栄養バランスを考える程度ですが＾＾)


見ためのバランス(といっても、茶系で地味な色目が多しですよんっ)


は、大事にしたいです。


素朴で、茶色な内容ですが、

レシピのご参考に～