糸島のイトシマルシェ糸島に移住した友人が主催するイトシマルシェに行きました。路上詩人三四郎さんから、メッセージを書いていただいたり、ゆったりとした雰囲気で、マルシェをたのしみました。帰路白糸の滝に立ち寄り、今は自宅に戻り、呼吸のハーブティーにベランダで育てているアップルミントを加えていただいています。ジェダイのカラーとミントのグリーンが綺麗です。
くるみパン クルミを食べるが血管を若くたもてるということで、クルミをネットでオーダーし、2種類のパンを焼きました。ジェダイのカップANDソーサーでいただきます。クルミと胡麻のパンは、ワン!ダフル(^○^)