ふと思い立って、手浴・足浴を。
手浴は手をお湯に浸けると、上半身が。
足浴は足からじわじわ、全身が温まります。
先日、モニタープレゼントでいただいた、
アロマ、フラワーエッセンスなどを
ブレンドしたオイルを垂らしてみました。
材料は全て自然のもので、手作りだそうです。
ちなみに、メモリーオイルも
自然のものからできているものですが…
お風呂にそのまま入れるなど、
大量にお肌につける使い方は危険です！
材料の表記がざっくりしたもの、
金、鉱物などが入っているものなどもあるので、
アレルギーを起こす可能性があります。
【アロマ精油で手浴・足浴】
・アロマ精油は、洗面器のお湯に1〜3滴が目安。
・3歳以下のお子さんはお控えください。
・3歳以上のお子さんも大人の半量程度で。
・柑橘系精油の使用後は、太陽（紫外線）に
当たらないように。
・アレルギーのある方は精油選びにお気をつけて。
宿題をやっていたはずの息子が乱入。
せ、狭い…しかも直ぐにぬるく…
私も部屋着で失礼します。
気持ち良い！とはまったようで、もう一回。
よく見ると、肌も乾燥気味だったので保湿して。
簡単なマッサージも、喜んでくれました。
感想を書く為にも、
使用しての香りを確認しようと思ったのに、
こんな感じで、バタバタと…
また一人の時に楽しもうと思います。