2020/10/30

55.6(+0.4)

朝飯

おやつ

モンブランケーキ

(会社の同僚の誕生日)  最高に美味しかった！

昼飯

夜飯

サラダ(大根、スナップエンドウ、ゆで卵)

パスタ少々、鯖の煮付け

おいなりさん1こ

炭水化物食べ過ぎた