タニタの社員食堂

金曜日"キンスマ"で
タニタの社員食堂のレシピだけを1ヶ月食べ続けて、夫婦で約15キロ痩せた

のを夫婦で見た


鈴木おさむさん＆大島みゆきさん夫婦が1ヶ月3食、食べ続けるだけで、運動なし




人って、
バランス良く食べるコト大事なんだと気づかされた

夫婦愛も




ウチの
東北出身の旦那は･･･
お酒
漬け物
塩辛
キムチ
ラーメン
好き
これらを出しとけば…
それに、なんでも、醤油をかければイイと思ってる(言い過ぎかな)


アタシも今回の妊娠で、妊娠高血圧症候群になり、バランスの良い食事を改めて考えようと･･･
今、専業主婦だし



見始めは。。。
「明日売れるねぇ～
タニタの戦略かねぇ～」
言ってたのが、まんまとヘマリ



紹介されてた、覚えてるレシピ1つ。。。

『ながいもの味噌汁』

お椀に長芋をする

具なし味噌汁をに注ぐ

刻んだ万能ねぎを散らす

ＦＩＮＩＳＨ
(今日食べたら、スルッと入っていって、おいしかったぁ～
ちっと、アタシの味付け薄めだったかな?)



終わった後には。。。
「痩せたい
買おっかぁ～
買っていい」



昨日、楽天で見たら、
"予約注文、発送9月中旬"

さすがのチカラは凄い

注文しちゃった


油をあまり使わない、オーブントースターのレシピが多いみたい


ウチにオーブントースターがないので、安いの買うかなぁ


来てから考えようっと




旦那･･･
『がんばってください
(それで、俺を痩せさせて…)』


聞こえた気がぁ
タカラの持ち腐れにならないよぉーにしなきゃ

うまかっちゃん

旦那の同僚からのお土産

いろんな味が味わえて

これから楽しみィ～

sweat

昨日、離乳食の時間＆お風呂の時間以外、ずーっと寝てた

おっぱいの時は、添い寝しながら･･･


湿気が多くて、暑いせいか。。。
一昨日、予防接種3本が効いたのか。。。

汗だくなりながら寝てた

数回着替えて、枕上にひいてたタオルも数回取り替えて

少し気になったので、母に聞いたら

『先生が大丈夫って言ってたなら、様子みたら
予防接種打って、ＭＡＮＡＭＩも疲れたのよ
カラダの中で、戦ってるのよぉ』

父に代わり
『未熟児で産まれたのに、なんで一気に3本も打つんだ
未熟児だったんだから、お前たちが気にかけてやらないと･･･』


怒られた


未熟児･･･未熟児って、
もぉーＭＡＮＡＭＩは平均的カラダになったし、入院中も退院してからも、今のトコ、至って健康
オテンバなぐらい
ずっと、未熟児で産んだから･･･と言ってるのも、偏見や差別のよぉーな

秋田や新潟だって1300キロ行って、いろんなトコ連れまわしても元気だったし


気にしすぎも良くないので

今日。。。
離乳食(ほうれん草ペースト＆10倍がゆ/ジャガイモ入りパンミルクがゆ)もしっかり食べてくれて

元気

すくすく育ってぇ