朝、6時半、テレビのラジオ体操に合わせて始めました。


ガガーン!



動きが全然前と違う〜


前にも後ろにもぎこちない。



これではダメですねー


これからしばらくは朝とお昼の2回、テレビの体操にあわせて体を動かすことにします。



今日は雨。


家で片付けしながら過ごすつもりです。




淡路島からの眺めもいいね