今日は、疲れた今日のメンテナンス、診察もありだったので、2時間半かかりました。そのあと予定してたことは、すべて変更。今から、鶏ハム仕込みます。お湯を沸かしてます。これで明日からは、1品助かります。明日も自分メンテナンス。体の声を聞いて、動いています。