生理痛奪回なるか！？

本日の基礎体温　36.23°

昨日、ご近所のお友達と中国茶のお店にランチに行ってきました

そこは中国茶や茶器も扱っているお店なのですが

トリコの目を奪ったのはこれ↑

「美肌セット」
「ジャスミン茶」とメークイ（ハマナスの花）のセットです
なになに？？
「メークイ（ハマナスの花）の飲み方
バラ科ハマナスの花を乾燥させたもの。
ビタミンｃをたっぷり含み美肌効果があるといわれる。
また、ホルモンのバランスを整えるとも言われ
月経困難症の方にもオススメ。
お好みの量にお湯を注いでお召し上がりください。
緑茶、紅茶、ぷーある茶などにブレンドするとよりおいしくいただけます。」
ですってっ～

毎月、「死ぬんじゃなかろうか！？」というほどの苦しみを
持つトリコといたしましては試さないわけがないでか！（反語）

そんなわけでついでに美肌効果のあるジャスミン茶セットでお買い上げ。

ただちょっとネットで調べてみると、お茶自体で「○○が治る」というのは

いってはいけないことらしく（薬事法違反？とかになるのかな）

お薬ではないのであくまでそういうのに効くかも

という感じで飲まれていたのだと思います。

だから「治りますよ！！！」というものではないので

注意です

私も楽しくでも健康的に成ればと手に取ったので

必ず利く！というわけではなく利けばよいな～。

という感じなので

でもノンカフェイン生活になっていたのでハーブティに

手を出そうと思っていたので調度よいかなと思っております

◇ＣＩＮＡ　ＣＩＮＡ
福岡市早良区百道浜4-1-2
ランチ11：00～15：００
火曜定休日　

こちらはHPとか無いみたい。

福岡でお近くの方はどうぞ

◇隆花

こちらはネットで通販されてるようです。

ちなみに中国茶→花茶の欄にメークイ（ﾒｲｸｲ）は

あります。

中国茶への誘い

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株式会社　ビーケーワン

秋の気配。

本日の基礎体温36.23°

順調に下がってきてます。

当たり前だって整理中だし～

リセット期間に突入、がんばって体重落とすぞーと

思ったら珍しく今回は食べれない月らしく。

なーんか、胃が重い。

普通なら１日目が食べれなくて２日目から普通に過ごせるのだけど

今回はちょっとお話が違う感じです。

秋だから？？

福岡も秋の気配が満載になりました。

朝夕は空気が冷たくなってきたし、

我が家のお布団も厚みがまして来ました。

我が家は（実家）何かと四季のご飯を大切に

する家だったので（田舎で農業やってます）

秋になると芋がおやつになったものです。

（冬になるとになる）

オッティのお仕事上、転勤しても県庁所在地で

なおかつ地下鉄、電車の駅の近所という場所が

多いことから

庭付き一戸建てなんて家に住めるわけもなく

家庭菜園なんて考え付くはずも無く。

スーパーで野菜を買う日々ではありますが。

・・・・旬の野菜の出始めって高いのね。

が私が主婦になって初めて知ったことです

基本野菜は家にあったのでまさか自分で買うことに

なろうとは！！！

でも長年染み付いた胃ですから

秋になると栗なんか恋しくなったり・・・・。

毎日葛藤しながらお財布のふた・・・ゆるめてます。

↓こんなのみつけました。もういっそやってしまうか！？

ちゃんと育つよ。ベランダ・ミニ菜園

\695

株式会社　ビーケーワン

青木さやか。

本日の基礎体温36.24°

だんだん朝が寒くなってきました・・・・。

寒いの苦手

先日の青木さやか主演「ドラマコンプレックス“　Ｐ・ハート～子供嫌いの
小児科医物語～”」みられた方いました？？

私は「青木さやかがやってるからコメディになるかなー」という

感覚で見ていたのですが

これがとんでもない！！！

とてもシリアス。

シリアスというより。

お子待ち組としてはとても切ないお話でした。

主役の青木さやかは子ども嫌いの小児科医（ひょんなことから小児科医になってしまう）

そこにやってきたのが急に失明した子ども。

失明の原因は病気の兄に付きっ切りの母、病気の兄を取り巻く家族の行動にあったのです。

が！！！

私がショックだったのはそこではなくて、

この「母」の行動。

母役は松本明子だったので「お笑い二人でやってるんだ～」とそれこそその感覚。

お兄ちゃんの病気は「白血病」発病して10年（15歳）という設定。

その下に2コ下の妹と８才くらいの妹、7才の弟。

小さな子どもがいるのにそれこそお母さんは長男に付きっ切り。

そりゃーちょっとぐれたりするだろう。と思っていたが

案外みんなお兄ちゃんが大好きなので家族全員が「お兄ちゃんを助けたい」という

気持ちが強くてよい家族の感。

ところが・・・・。

白血病はいまや臍帯血治療 をＣＭで流すくらい治療の可能性を増やしていますが

（現に悠仁様をうんだあと紀子様が再対決を採取したというニュースがながれったけか）

それでもやっぱりなかなか骨髄移植をするための合う型を探すには

骨を折る作業なようです。

で、もちろんドラマの中でも両親は苦労したようです。

その両親がとった手段というのが「無いなら作ってしまえ」という発想。

確かに確率的には家族の方が高いだろう。

そしてそのために下の二人が作られたのですって。

その上、妹のほうが合わなかったら今度は海外に行って

お兄ちゃんの型と同じ型をもつ卵子と父の精子で体外受精。

それが、弟。

臍帯血は残念ながら合わずなかなかよくならない兄。

弟が移植に耐えうる年齢になるまで・・・・

そこには日本の移植の実態が・・・。

という話なのですが（あ。ちゃんと最後は移植できて助かる予定です）

そう、お兄ちゃんのために弟妹を作ったという両親の行為です。

もちろん倫理的にどうなのさ！という問題も取り上げられてましたが

みんながお母さんに対してちょっと不信感（反抗期的な感じもあった）

あるくらいでおにいちゃんに対しての気持ちには素直な好きがみれたので

よいのじゃないかと思ったり。（私は所詮第三者）

でもなかなかタマコができないお子待ちトリコとしては

今回の百発百中的行為にうらやましいやら

そんなことを思ってしまう自分に複雑やら・・・・。

すごく考えさせられる作品でした。

私も中学生時代「髄膜炎」にかかりあわや移植か！？という

状態だったので移植系のお話にはつい、目が行ってしまいます。

でも今や私も大人。

母側の考えもわかるような、でも子どもの気持ちもわかるような、

もちろん青木さやかの医者の（第三者）の意見もわかるような。。。。

このドラマはシリーズしてもよいのじゃないかな、と思います。

むしろしてほしい。

子どもの病気だけでなくて大人の事情であったり

まだタマコはいませんが私は好きです。

青木さやかの演技も結構なもの。

（いや、演技にくわしくないですが）

自然でいやらしくなくって、でも一生懸命は伝わって

あんな先生がいたら嬉しいなぁ～。

という感じですよ。

↓ちなみに。現在集英社の別冊ＹＯＵ で連載中です。

どうりでみたことあるはずだ・・・

Ｐ．ハート ２

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株式会社　ビーケーワン

↓ついでに今回大活躍だった青木さん。

私は好きですよ。好きになりましたよはい。

【VISION】■青木さやか『ちょっとどこ刺してんのよ！』危機一髪！遊べるキーチェーン♪

\390

VISION

眠り姫

本日の基礎体温36.59°

生理になるととたんに眠たくなります。

オッティもいつもより２割り増しやさしくなるので

(あまりにトリコの体調がわるいので）

朝のお仕事に行く時間も「寝てていいよ」と

言って貰ったのですが。

私もおなかがすいたので起床

でも食べれないので今日は桃。

結局オッティを送り出してからは二度寝。

やっとおきたのは１０時過ぎてからでした。

生理痛が全然無い人も知ってるし

ある人も知ってるし、どちらがよいのかわからないけど

とりあえず私の体の中がおかしいのだろうという

結論になっています。（私の中で）

今度にいったら先生に相談して

岩盤浴がＯＫか。

サプリなんかは飲んだほうがよいのか。

をちょっと聞いてみようと決意。

実際、生理がひどい本当に原因ってわかって

ないんですよね。

仕事してるときは１００％ストレスだと思ってましたが

結婚してからのほうがひどくなってるようなきがする

のでなにかがわるいんだと・・・・

やっぱり食生活か！？

昔はうずくまって我慢してれば何とか

我慢できていておなかの中にたまってるがでてしまえば

痛くなくなると母から言われてました(便秘かよ）

でも今回に限っては本当。

「生まれるんじゃなかろうか！？(((( ;°Д°))))」

というような痛みだったので少々タマコを待ってられる

余裕もなくなってきたというか・・・。

でも血の流れが大事というのも聞くし・・・。

本格的にリンパマッサージを試したいと思います。

そして少々、仕事をやめてから体重が右肩

上がりだからついでにダイエットも。

一応。肥満というほどではないけど

やっぱり太っているよりそれなりのほうが

体調にもよいと聞いたし。

なおかつ手持ちの服がちゃんと着れる！！（笑）

なんかキモノばかり着てる気づかないけど

案外ウエストがやばいことを確認しました。

ちょうどリセット期間に入ったことだし

血の流れと冷えを改善して、(食生活も）

次のタマコに備えて準備に入ります！！

リセット期間

本日の基礎体温36.35°

と思ったら、生理到来。

なんだかここ２・３日おなかが痛かったので

今回のタマコの戦いも終わりかなー。と思っていたら

案の定、台風が去ったとともに、やってきました。

しかし、なんだか、とにかく今回の生理は死ぬかと思った！！(;´Д`)ノ

なんでだろう？？やっぱりタマコが二つだったからか？？

痛くなるのはわかってたからさっさとご飯食べて薬を飲もうと

思ったのが悪かったらしい。

市販の痛み止めを飲んだとこまでよかったのだけど、

なかなかきかないなー、と思ったら猛烈な痛みが。

とりあえず暴れる。

トイレとお布団を行ったりきたり、最後はお布団まで戻れず

廊下でバランスボールに寄りかかってました。

上からも下からも散々出したかと思うと。（きちゃない。。。）
もう冷や汗がだらだら出始めて・・・。

きっと薬もなにもリバースされてしまって

たぶん、あれは気絶していたんじゃないかと・・・・。

一時間くらい、記憶が無いですもん。たぶん飛んでたわ～。

さすがのトリコもあまりのひどさにお仕事中のオッティに

おうちにあるものは調理しなきゃならないもの系しかないので

果物と生理のときに必ずＣＣレモンやＣ１０００を飲むので

トリコの生理セットを買って帰ってもらいました。

でも一時的に抜けて帰ってきたので

１時間もせずにに帰っていかれたけど。

少々、愛を確認（笑

よかった、一応帰ってきてくれる人だった

この生理痛を治すのもお医者さんには

「子どもが生まれたら治るよ」といわれているし、

タマコ待ちなのはもう体質改善なのですが

この生理痛を緩和するものは何かないですかねー。

生理中現象。

本日の基礎体温36.73°

まだ高温期はキープのまま。

ですがっ！！下っ腹が痛い！（ようなきがする）

おっぱいが痛い！！（張ってる）

・・・・キット妊娠してたらこんな症状ないんだろうなぁ～

いや！きっと今タマコは戦ってるんだ！！！

私の子宮にくっつけるようにがんばってるはずだ！！

と。精神的生理にならないように心がけてはおります。

が、どうにもこうにもおっぱいが痛い・・・。

そういえば、母も「生理だから痛い」といっていたので

きっと誰しもそうなんだろうなぁ。

と思っていますが。

やっぱり生理のときって痛いものなんですかね？？

それとも私だけ？？

ちゃんとブログとして自身の体のことを書き始めたら

どんどんきに成り始め（まー健康にはよいことなのだけど）

変なとこまで突っ込みたくなる始末。

やっぱりちゃんと体について勉強しよう～

不妊の前に妊娠する生活か考えてみた。

本日の基礎体温36.79°

上昇気流はいつまでつづくのか・・・。

実は私、ちゃんと妊娠のメカニズムがわかってなかったりします。

いや、いや、もちろんＳＥＸ→妊娠という単純なものはわかってますよ。

ただ、基礎体温をつけているものの、低体温気がどうで高温期がどうで

というのがまったくさっぱり。

とりあえずつけている。という状態なのです。

今まで何度か病院を変えるたびにいわれていたのものの

なかなか長続きはせずに結婚してからちゃんとつけるようになったのです。

それもちゃんと「タマコがほしい！！」と自覚したのはつい最近。

それこそ、病院へは2月くらいから通っていましたが、

タマコを欲するようになったのは2ヶ月くらいなのです。

婦人科に行くようにしたのも生理不順と生理痛のため。

私はとにかく生理痛がひどくてたってられない、座ってられない。

という状態で本当に何も手がつかない。

むしろ、一人なのをいいことに暴れる・・・・。本当にあばれてるんです。

痛くて・・・。今はだいぶ薬をのんでよくなりましたが

でも薬の飲むことに抵抗があるのでぎりぎりまで我慢しちゃう。

そんな考えだったので「子どもを生む」ということについて

本気に対応してなかったのだなぁということに気づきました。

と、前置きは長くなってしまったのですが（笑）

現代人として、また、オッティの好き嫌いにあわせていたため

今までの食生活ができていないことにきづき

人間の体によいもの＝妊娠しやすい？

のではと思いつき考えてみました。

・・・・独身時代に比べ極端に野菜の率が低い！！！

一部の野菜はちゃんと使っていますが、緑黄色野菜と

いわれる部類。

また魚料理も苦手（さばけない）ので焼き一本のことが多く、

肉の方が保存しやすいので肉率が高かったのです。

ま、私が調べた中ではやはり肉より魚、野菜を多く取っている

場合がやはり妊娠の確率は増えるようです。

私が現代人って・・・・と思うのはきれいなものしか食べてないこと。

トリコは根が田舎人(農家人)なので多少の土のついた野菜は

当たり前、虫？？無視。(←しゃれかよ・・・)

というような家庭で育ってきたので

野菜の甘さを知っているほうだとおもいます（グルメではない）

だから社会にでてスーパーでしか野菜を買わなくなって

気づいたのは野菜のまずさ。

甘くないんですよね。

なので今は実家が隣の県なので両親が遊びにきたときには野菜とかを大量に

持ってきてもらいます

あとは足りてないビタミンなど。

サプリメントを飲むというのは妊婦さんの間でも常識のようですが。

前述したように「薬」をのむのに抵抗があるので

サプリメントという「薬」的なものにも抵抗があって

手が出せず・・・・。

でも現代人として普通に考えて、食事で摂取することはむりだというのが

わかったのでちょっとづつ変更していこうと考えています。

ただ、妊娠してからのんでも遅いんだそうですね、

そういう体にするためにそれこそ排卵する前から飲んで

体を変える必要があるそうです。

この考えに今心が揺れております・・・。

何かとっていたほうがよいサプリとかあるのでしょうか？

あと、こんなことも書いてありました。

「あなたの部屋はきれいですか？？」

・・・・そうよね！！汚い部屋だとタマコもそりゃかんべん！！

ってなるさね～！！！

・・・・ということで明日から雨らしいので心を入れ替えて

大掃除しています。

・・・・物。多いな・・・我が家・・・。

ＮＯカフェイン

本日の基礎体温36.35°

なにやら微妙な体温期。

なんだか生理がきそうな予感もするおなかの痛さですが・・・。

先日の子宝の旅のご利益を祈るのみです。

さてかれこれＮＯカフェイン生活が定着しつつありますが。

というか、コーヒーは飲まなくなったのですが。

なんでＮＯカフェインなんだろう？？？

と思ったので調べてみました。

こちらのサイト↓に詳しいことは書いてあるのですが

妊娠しやすい体作り

≪１日に飲むコーヒーの量が多い女性ほど、
排卵前の卵子を取りまく卵胞液中のテストステロン（男性ホルモン）

濃度が低いことが、判明≫

なんだそう。

ただし１・２杯は問題が無いのでストレスをためるよりは飲んでも

大丈夫らしいです。

だけど。・・・・・

しってました？？

実はカフェインってコーヒーじゃないんです。

いや、コーヒーにもはいってるんですが、

一番は緑茶なんだそう。

・・・。

大好きなんですけど！？緑茶！！！

え！？紅茶にも入ってる！？

・・・・麦茶ですね。はい・・・。

宮崎☆お子待ちの旅

行ってきました！宮崎1泊2日の旅！

今回の裏テーマは「子宝祈願」です。

なんせ宮崎は神様の生まれた場所でもありますし。

江原啓行さんも宮崎の地はパワーがあるといってらしたし・・。

今回はトリコの友達が招いてくれたのでオッティはお留守番。

前々から行きたかった鵜戸神宮→青島神社→陰陽石が目的

一日目は鵜戸神宮の「運玉」（亀の甲羅に運玉に願いをこめて投げて入れば願いがかなう）

というものです。↓

トリコ5運玉中2運玉はいりました（5運玉100円）

え！？なにこの奇跡！？（笑）

いや・・・こんなとこで運使い果たさなきゃいいけど・・・。

もちろん願いは「タマコ誕生」ですよ。

続いて青島神社。

青島神社は海の中にあるので(歩いてわたれます）

目の前は海。そしてこれか「鬼の洗濯板」といわれる

海岸沿いです。

サーファーも多いので案外有名かな？？

こちらでは親王ご生誕の記帳台が設けられていたので

私も記帳させていただきました。あやかれるといいなぁ。

2日目のは裏テーマのメインイベント

友達にも「よくそんなの調べたね～」と

恥ずかし？がられる場所です

だってね。自然にできたらしいの！！

ネットで見つけたんだけどご利益がありそうなんだもん。

「陰陽石」

どーん！！！！

そう！！まさにあれです！！！

ちゃんと由来もあるようですよ？？？

竜の神様が村娘に一目ぼれした跡だとか。

太古の昔世界ができるときの日本柱だとか。

でも自然にできた岩でなおかつ右が男石

左が女石というように一対であるのは珍しいの

だそう。

やっぱり神様の国だからかな～。

売店にも大人のおもちゃやら、春画の博物があったのだけど

それは閉鎖されてたのかな？？

でもお子待ち組みとしてはそれも納得。

だって自然にできた石だからなにやらご利益がありそうだと

実感しました。

ちなみに友達(未婚）を連れて行ったら大爆笑されました（笑）

ま、気休めかもしれないけど、それでもやっぱりタマコに会えると

いいなぁ

◇鵜戸神宮

◇青島神社

◇陰陽石

秋眠暁を覚えず。

本日の基礎体温36.73°

キープキープ薬が効いているのか、気力で持ってるのか。

先日の岩盤浴の件はなんだか怖くて聞けずじまい。

だって私が調べた範囲であれば、気にするな！！ということだったので（笑）

大丈ー夫！！

私のタマコだ！！ガッツがあるはずだ！！

・・・なんて体育会系ののりで乗り切ろうとしています・・・。

あくまでも私の気力。

さて、ここ数ヶ月、ちゃんと「妊娠」に対して考え始めたからか、

ちゃんと基礎体温を毎日つけれるようになったからか知りませんが

気づいたことがあります。

排卵があったあたりからものすごい眠気に襲われるのです。

これって普通のことなのかな？？

それとも単なる睡眠不足？？

我が家はオッティが早くにおうちを出るのですが（AM６：00）

帰ってくるのも遅い（PM10:00位)

なのですが、一応一緒におきてご飯食べてお見送りして

通常の家事を一般をするので8：00あたりにはおわってしまうという生活

なのです。

ところが同じ会社の奥さんたちは早いのでお見送りはベッドからという

ことが多いらしい。

と、いうことは（ひとそれぞれとは思うが）やっぱり睡眠は通常より

足りてないのか？？

初めのころは結構お昼寝とかもあったものの、

今では普通。

なのでつい近頃はお見送りをしてから二度寝をすることが

たびたび。

それも昼くらいまで。

なにこれ、私とけるんじゃない！？

というくらい寝てる気が・・・・。

やっぱりタマコ(排卵）の影響かな～？？

どうなんだろう？？

そんなことってみなさんありますか？？