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坂の上の家から

東京で暮らすぐらふぃっくでじゃいなの日常。温泉好き♨️プチプラ️、ひとりランチの記録など

2年ほど前に中古マンションを購入しました
子なしアラフィフ‍夫と二人暮らしのライフスタイルを書いています。

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世田谷ランチ 農家レストラン 旬世

週末なので夫とランチ。

旬世というおしゃれな八百屋さんが
豪徳寺に二軒、若林駅近くの世田谷通りに一件あるのは前から知っていました。

うち豪徳寺のお店の2階に野菜のバイキングレストランがオープンしていたので行ってきました。


なんと朝食は¥500です乙女のトキメキ
ランチは¥1,000
ディナー料金もあり

お支払いを先にして、靴を脱いで
（靴を置いてある袋に入れて持ってあがります）
なんの案内もなかったのですが適当に
好きな席へ
あとは自由に取りにいきます。
葉野菜とドレッシングがとても種類豊富ラブラブ

ほぼ野菜〜
肉や魚はありませんハッ



パンやうどん、カレーやスープもあります。
よく一日分の野菜とかいうサラダがコンビニに売っていますが、
それと比べたら2〜3日分くらい食べた気します。

野菜が足りないと思ったらここに来るのがいいと思いました。
八百屋さんがやってるだけあって
野菜が生き生きシャキシャキでした乙女のトキメキ

ふたりして食べすぎて今日はもう夜ご飯いらないかもね……

おごちそうさまでしたお願い


まるPick


新宿ランチ 焼肉 明月館

いつもコスパ重視でランチは1,000円以内
毎日のことなので安さとおいしさのバランスをとってお店を選んでるのですが、
自分のなかでは焼肉は1,000円超えてもOKという謎ルールがあります。

今日のランチは新宿西口のハルクの裏通りにある焼肉のお店
明月館にしました。

こちらも緊急事態宣言下のため営業時間が変更されています。
14時半頃伺うと、やはり空いています。

ひとり焼肉にはもってこいのお店です。

焼肉ランチ　¥1,000



先日、焼肉ライクにいこうとしたら
前日テレビに焼肉ライク（牛角）の社長がバラエティー番組に出ていたせいか、
外まで人が並んでいましたハッ
列が動かないのでその時はあきらめました。

その焼肉ライクと比べたら、
同じ価格帯でこちらは
お肉が厚くしっかりしていて食べ応えあり
そして美味しい乙女のトキメキ

焼肉ライクの肉は薄〜いからね

お店の人がいい感じな心遣い

コーヒーを追加したのですが、
コーヒーもおいしかったですコーヒー


きっと西新宿のオフィス街にお勤めの方々から
愛されているお店なのでしょう。

おごちそうさまでしたお願い






まるPick


お花のサブスク FLOWER

お花のサブスク、FLOWERの
今日届いたブーケがめちゃかわいいラブラブ




こちらはまた違うところのお花のサブスク↓

「Bloomee LIFE」ポストにお花が届く新体験！お花の定期便

毎回アレンジのかわいさと、
2、3種から選べるし
お値段もお手頃なので
断然FLOWERの方が好きですふんわりリボン



まるPick


新宿ランチ Bistroひつじや

新宿でランチするのにどこか探していたら
が目にとまったので行ってきました羊羊羊

ここは何年か前、一度行ったことがあって、
人気店なのでその時はちゃんと予約したと思います。
満席だった。

新宿といってもほぼ代々木。
羊料理のお店です。

羊をよく食べるアフリカとか中東なんかのお料理が多いです。
カレーもある。
自分、インドカレー屋でも羊のカレーを頼みますね

昔イギリスにいた時、ケバブ屋🥙がその辺に
たくさんあって、よくお世話になっていました。
以来そのケバブにはじまり
トルコ料理やら中東〜地中海料理が好きです。

日本の街角のケバブはなんか物足りないけどね〜
羊じゃないし
ぜんぜん別物。
イギリスのケバブが食べたい。


さて、ひつじやですが緊急事態宣言発令中のため
営業時間が変わってます。
14:30くらいに訪れるとやはり空いていました。
おかげでひとりでも居心地よい空間です。

グランドメニューは開きもせず、
ランチメニューから頼んだのは、これ

チュニジアの餃子とシシカバブ　¥680-
（ライス・サラダ・スープ付き）


メインのチュニジア🇹🇳の餃子（右下）は羊の挽肉とチーズとたまごのパイのような感じ。

中からたまごが生で出てきて驚きました。
半熟とかでなく生…！

シシカバブは中央の
（ソーセージの形をした）
羊のハンバーグ。

わたしのイギリスでのケバブ経験からだと
これは『コフテ』というんではないかなと思うのですが？？
シシカバブなのか？

どちらもトマトソースがかかってます。

スープは香ばしいオニオンの味がしました。



いや、お安くないですか！？

ランチメニューはこんな


これを機に通っちゃいたいくらい。
こんどはぜひゆっくりコーヒーもいただきたい。

料理だけではなくお酒も珍しいものがあるようです。
グルメな人には夜がおすすめ晴れ

おごちそうさまでしたお願い




まるPick


キャリアシフトのため勉強開始


昨年から考えていたキャリアシフトのための
お勉強をはじめました。

グラフィックデザインでずっとやってきたけど
やはりWebのスキルは必須。
遅すぎるスタートですが、
始めることができました。

スクールのクラスのほかの人たちよりは、
パソコンに慣れているし、
グラフィックソフトは習得済みでそこは余裕ですが。

初日から苦手な数学が絡んできた
コンピュータの基礎。
2進法だとか10進法とか、
むずかしすぎる宇宙人くん

これどのくらい必要なの？
概念だけでも頭に入れておかないと……！！

さいきん思ったのが
夢は『こうする』って決めたら
叶うのだなということ。

なのでもう決めたのです。


いまから勉強して
今年中にWebデザイナーとして
キャリアシフトします！

とここに宣言しておきます。

先々は日常的にリモートワークできるようになりたいし
そしたら田舎に住んだりワーケーションしたりしたいなぁ
そしたら夫は置いていくのかな


ここからは私の妄想が多分に入ってますが、
これからAIがもっと発達して
自動化が進むのは明らか。
人間の職業を奪うとか恐れられていますが、
人間はより高度な仕事をするようになるのですよ

昔のサムライだって廃業してきた。

時代に合わせて変化していかないと
時代のほうから強制終了させられてしまうのではないかというくらい
ここのところの時代の変化は早い気がします。

お役所の何度も同じことを繰り返す作業や
ペーパーワーク。
なんでデジタル化しないかなっていうくらい
効率悪い。
動画に撮って流すなり、書類はオンライン上でアンケートやチェック方式にし、zoomで面談やるくらいなら
ちょっとの学びでいますぐにでもできそうなのになと
思うのです。

いま配達員が活躍しているUber eatsや
Amazonも10年、20年後なんかにはドローンなんかの機械が配達するようになってるだろう
というかそれを目指して技術は発達してる

いま単純作業をしている職業の方々は
将来それを操作するような仕事や
もっと高度な仕事にシフトするか
自動化により不労収入を得る仕組みを作っているか

なのかな…




まるPick


GUとZARAのセール


またまたGUに行って来ました。

エクササイズを始めようかと思ってウェアを探していたのですが、
思いのほかGUがかわいいということを知りまして。

GU activeというスポーツラインがあるのですね
ユニクロにもあるのはなんとなく知ってた

セールの棚からお安くなっているセットアップを狙ってゲト

↑こちらの黒

なんと上下どちらも¥590ですラブラブ

あとパジャマが欲しかったのでみてたのですが、
レディースよりメンズのこれがかわいかったので
メンズのSサイズを買いましたグリーンハーツ
¥1490

トップスがもこもこ素材クマムシくん


ついでにZARAのセールをのぞいてみたら
買う気なかったのですが安かったのでＴシャツだけ
¥590

服を増やしたくないのでここで抑えました乙女のトキメキ

しかし安いですな〜お願い

今年のクリスマスケーキは

週末は新宿に出かけて
お買い物してお家で一日遅れのクリスマスディナーをしました。

ローストビーフを作ってみたいと夫が言うので
まかせました。
わたしはアヒージョとルッコラのサラダを。

そしてケーキですが……

LUMINE1のB2Fに新しく出来ていたケーキ屋さん
RITUEL Café のものになりました。
去年もそうだったのですが、結局ホールではなくピース買い



会計のときにベイクルーズのポイントアプリを持っているか聞かれて気づいたのですが、
アパレル大手、ジャーナルスタンダード とかイエナ とかで有名なベイクルーズグループでした。
パン屋さん（BOUL’ANGE）とかも出していたしね。
どうりでかわいいと思ったよぽってり苺

ローストビーフははじめて作ったのですが、大成功でしたラブラブ写真はなし

また作ってもらおう〜



まるのmy Pick


クリスマスケーキパトロール

昨日、渋谷スクランブルスクエア1Fにクリスマスケーキを見に行きました。

じつは去年もここは念入りに見ていて、なかなかのトレンディなクリスマスケーキがあると踏んでいます。

21日現在でクリスマスケーキをホールで置いていたのは3店舗くらいでした。

ちょっと早すぎたのかな？
資生堂パーラーなどは去年はブッシュドノエルがあったと思うのですが…

アトリエアニバーサリー

FRUCTUS

FRUCTUS

EN VEDETTE



こんなかんじでした。

まよって決められない！！

アトリエアニバーサリーのはとてもかわいいですね〜
大きなリボンふんわりリボンや人形がのってたり、ハンドバッグのものとか。
女子はときめくな乙女のトキメキ

場所を変えてFoodshowのほうはFOUNDRYのクリスマスケーキが良さげでした。


いちごのタルトいいなぽってり苺

夫にLINEで相談したら
週末に一緒に買いに行こうグーとなったのですが、
週末はもう26日じゃないですか。
しかもたぶん渋谷じゃなくて新宿に行くかんじ。

今年のクリスマスケーキはどうなるかなくるくる


まるのmy Pick


IKEA渋谷店でお買い物

今日はIKEA渋谷店でお買い物してきました虹

IKEA、郊外の遠いとこにあるのに毎年、年2くらいで通っていたのですが、今年は行ってませんでした。
渋谷にできたとなるとありがたいお願い
来年は新宿にできますねグッ
渋谷も新宿もこないだ潰れた元フォエバー21のビルという

じつはもうすでに一回行って下見は済んでいるので買うものもほぼ決まっていました。



買ったのはこちら下矢印掛け布団と枕のカバーとバスタオル、コーヒーとキッチンマットとキッチン掃除用ブラシ。


狙っていたのは、
3、4年おき？くらいで柄が刷新されるこのいちばん安い、なんと¥799の掛け布団と枕のカバー！！

変な柄のときはさすがに買いませんが、今回のはかわいいでないの流れ星
2011年、2014年、買って、その次の柄はあまり好きではなかったからスキップしていました。

そしてこの度新しい柄がでとる！！
下見に訪れたときにはもうシングルサイズが売り切れていたので真っ先に2Fへ駆けつけると……


シングルサイズ、ラスイチ！！
でしたチョキ
まあまた補充されるでしょうけど

ちなみに過去のはこちら下矢印
上が2014年下が2011年

あ、もちろんこのシリーズ以外にも
いろんなのあるけどね
このチープなのが好きなのですよ自分ラブラブ

IKEAはテキスタイルが見所のひとつですよねぽってりフラワー

買わなかったけど、欲しかったものたち

このカゴ……¥1499
めっちゃかわいいんですけど、
でも家をかなり断捨離してものを増やしたくないうえ、
このカゴを買ったとして用途がない。

この葛藤。


こちらのラグ¥1499。もかわゆいイエローハーツ

IKEA行く時はマイ〝青いIKEA〟バッグを持っていくのを忘れないようにしているですが、
これからは保冷バッグも必要だなぁと思います。

IKEAの食品もなかなか美味しいのだよねイエローハート


ロスティとパンケーキ買いたかった乙女のトキメキ
冷凍のケーキはさいきん見ないけど、アップルパイの大ファンなのですりんご
売ってくれお願いプリーズ

こんどは保冷バッグと保冷剤持っていこ〜
売ってるけどね


まるのmy Pick


はじめてのアーユルヴェーダ


美容室の予約に使っているEPARK というアプリがあるのですが
ちょくちょくクーポンのお知らせが来るので
前からお試し程度に使えるところがないか眺めていました。

今回アプリダウンロード特典として3000円分ものクーポンが付いていたので下矢印
これはどこか行ってみよう〜となりました

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興味があったのはクラニオセイクラムというセラピー
だけど、都内から遠くて気軽には行けない場所に一箇所しかなく。
第2候補で近場のアーユルヴェーダにしました乙女のトキメキ
代々木公園駅近くの某サロンにアプリから予約グー

初心者なのでサロンのスタンダードっぽいコースにしました。
全身のオイルトリートメント60分をチョイスです。

サロンはマンションの一室。
まずジャスミン茶をいただきながら
アンケートに答えてかんたんにヴァータ（風）、ピッタ（火）、カファ（水）という性質のどれが多いかという自身の体質をチェック。
それにあったオイルを選んで施術してもらいました。

経験でいえばアロマタッチというエッセンシャルオイルの施術はやったことあるのですが
アーユルヴェーダは胡麻油がベースなので
エッセンシャルオイルのようないわゆるいい香り〜ではありません。

あったかいマッサージベッドの上で（紙）パンパンツいちです。
こういうのに慣れていないのでドキドキしましたが、
ここは堪能せねばと感覚に集中しました。

背中から腕、脚の裏全体→仰向けで表全体、腕、脚→肩&首
という流れ。

気持ちよかったです晴れ鼻息ブフーー

担当さんが言うには、わたしの身体が乾いていたせいか
すごいオイル浸透していったらしいです。
カラカラかい宇宙人くん

さいごにベッドに敷かれていたビニール？に包まれて蒸されました。
けっこう熱くて
ここはがんばってガマンしましたくるくる
あとは拭き取ってもらって終了です。
さいごにまたルイボスティーをいただきました。

帰り道、身体がぽかぽか。
なんかが身体から出て行ったようなデトックス感

クーポン使ってお支払いは2500円で済み札束
お得なアーユルヴェーダ体験でしたラブラブ





まるのmy Pick


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