今日の東京は曇り のち小雪
この冬一番の寒さ このところ 手足の指 しもやけ
朝食前1時間 昼食（回鍋肉定食）まで3時間の鳥見です
ハイタカ（後ろ姿のみ） のせいか 小鳥の出が悪く
植え込みに アオジ♀
近くに来ました フレンドリー
何かのタネ 飲み込み
シジュウカラ＠梅の木
カワセミ♂
今朝は落ち着きなく あちこち
ルリビタキ♂ ハゼノキにむけて 飛び出し
実を狙う
帰りがけ なぜか固まってました
午後はヨガ2コマ 常温 → ホット
先週 寒い外から すぐホットにいったら 温度差で(-_-;)
ご覧いただき 有難うございます