私は膝痛持ちですが。。
ふくらはぎ、ふとももの裏の筋が固くなって強張っていたり、暴飲暴食や睡眠不足などで胃が悪かったりすると、膝にきます。
膝とは関係ないように思うでしょうが、、実は大ありって聞いたことあります。
とりあえずは痛みは消えるはずです。
本格的に気功治療の渋谷で実践 した方がいいんだけど。
朝起きたらストレッチをするだけでも症状は緩和される感じ。
ちなみに腰は慢性的に痛いですが、生活に支障が出るほどではありません。
やっぱり本格的に治療した方がいいのはわかってますけど(-_-;)
私は膝痛持ちですが。。
ふくらはぎ、ふとももの裏の筋が固くなって強張っていたり、暴飲暴食や睡眠不足などで胃が悪かったりすると、膝にきます。
膝とは関係ないように思うでしょうが、、実は大ありって聞いたことあります。
とりあえずは痛みは消えるはずです。
本格的に気功治療の渋谷で実践 した方がいいんだけど。
朝起きたらストレッチをするだけでも症状は緩和される感じ。
ちなみに腰は慢性的に痛いですが、生活に支障が出るほどではありません。
やっぱり本格的に治療した方がいいのはわかってますけど(-_-;)