焼鳥雑学【ヤゲン軟骨編③】

【ヤゲン軟骨の主成分】



ヤゲン軟骨の主成分は
ほぼ水分です!

骨、軟骨だから
カルシウムが豊富かと思いきや
実はそうでもありません…

カルシウムよりも

タンパク質アミノ酸の方が
多く含まれています。

また

コラーゲン
プロテオグリカン
含まれています。

【コラーゲン】
ご存知の通り肌や美容にとても良いです🙂

一方、【プロテオグリカン】

コラーゲンと一緒に存在しており
大きな保水力を持つとされております。

いかがでしたか?

焼き鳥の中でも低カロリーなヤゲン軟骨。

ダイエット中の方にも
おすすめな部位です!

以上、ヤゲン軟骨でした(^_^)

最後まで読んでいただきありがとうございました!

少しでも焼き鳥を知ってもらえたら
嬉しいです☺️



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