《ウエストと骨盤が引き締まりヒップアップ》

O脚を改善して、下半身を細くしたいお客様。
まずは骨盤の歪みを整えてウエストと骨盤のサイズに引き締めました🌟
ヒップアップもしてます☺️

土台を整えて、これから脚のラインも綺麗にしていきます☺️🙏

『施術方法』
①腰と脚の筋肉・筋膜のバランスを整える
②骨盤を矯正
③ストレッチ
④骨盤底筋群と内転筋の導入方法を指導
⑤足の筋肉と関節を使いこなせるように指導

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O脚矯正は先に骨盤を整える