人に勝つより自分に勝て~WIN~

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Strength&Conditioning Coachの仕事から日常まで自由奔放に日記を書きます!!

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9月3日から14日の長い間の芦別合宿が終わりました!!



この合宿は、芦別市役所や芦別サポーターズクラブ、スターライトホテルなどの皆様のサポートのおかげで、何不十なく過ごさせていただきましたし、選手は練習・トレーニングともに粘り強く耐えぬいて良い合宿となりました。
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サポートしていただいた方々にいい知らせができるように合宿で得た経験を活かして、さらにステップアップしていきたいです。


ところで、私は合宿の間、毎晩RUNをしてきました。
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こんな道で…


芦別スターライトホテルから芦別駅の往復約16kmの街灯がほとんどない山道でのRUNです。暗くて視界が非常に悪いのでめっちゃ怖いです叫び



しかも、熊が出そうでいつもソワソワしながら走りぬきました。



なので、次は朝走るようにします。




ではパー

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8月の受入合宿(大学)が終わり、先日から北海道の芦別市で合宿が始まりました!!



北海道と言えば、涼しいイメージがあるのですが、今回は例年よりも気温が高く広島以上でした。



なので、発汗量が半端ないです汗



合宿一発目はトレーニングからで、リーグに向けてトレーニングメニューも筋力期からパワー期に移行です。

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写真はスタッフのトレーニング中です。選手と共にスタッフも身体を追い込んでいます。



この合宿では多くの方から激励やサポートをしてくださっているので、選手・スタッフもそれに答えていけるように全員で乗り越えていきます。



しかし、暑い…



ではパー



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先日、愛媛県沖までボートフィッシングに行ってきました!!
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ターゲットフィッシュは大物です。


しかし、ナブラが立たず釣れなかったので他の魚に切り替えましたあせる


切り替えてから、アジやタイなど50匹ぐらいは釣れましたね。もちろん、釣った魚は刺身や南蛮漬けなどで食を堪能させてもらいましたニコニコ

釣れたてはうまい!!



この日は天気が良く、結構暑かったので、釣りの合間に海水浴。
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沖での海水浴なので深くて恐いけど、最高に気持ちぃーですねグッド!



また、近々行く予定です音譜



ではパー

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今日久々に甥っ子に会いましたビックリマーク


いつ見ても甥っ子ていうのは可愛いですね~!!
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まだ2歳と5ヶ月ぐらいですが、4-5歳と思うぐらい背が凄く伸びてます。親の遺伝を引き継いでいれば190cm近くは行くんじゃないでしょうか音譜


自分の子供ではないのですが、将来何のスポーツをするか楽しみです。
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しかし、あまり会わないせいか中々懐かないです…


どうしたものか…



ではパー


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本日、カミカミの私がラジオデビューしましたニコニコ



DJはサンフレッチェ広島のスタジアムDJでお馴染みの貢藤十六さんです。



番組は「THE男道」



まさしく男のための番組ですねビックリマーク



内容は中年男性のポッコリお腹の改善で、何種目かエクササイズをしました。



いや~でも噛んでなかったんで良かった…



ちなみに広島だけの放送ですあせる




ではパー

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