4月から3か月間休職していましたが、明日、復職します‼️
朝は毎回スロージューサーでの野菜ジュース。
抗がん剤治療、コロナのこともあり安全策をとって欲しいと会社から言われ、休職していました。
お陰で治療に専念することができ、放射線治療も無事に終わり明日より元気に出勤できることに❣️
首の痛みはまだあるけどシンスプリントもほぼ治り、、、ただ、右リンパ節からリンパを何個か取っているのでリンパ管の腫れから右側の痛みはまだ少しあり、負荷をかけないように気をつけて仕事をしたいと思います😆
ホルモン療法は薬で続けていて心配していた浮腫もなくなり、、、
これは、整骨院での吸い玉で解消しているなら根本的に治っていないけど、まだよくわかりません💦
ともあれ、薬の副作用は今は感じていません。
とりあえず飲みつつ様子を見ていきたいと思います。
昨日からウォーキングをしています。今日は雨でお休み。ボチボチ歩くことから再開です。
シンスプリントが完治はしていないのでボチボチ様子を見ながら🎶
今後も食事に気をつけ、運動もしっかりと二本立てで体を作り、精神面ではストレスを溜めないように明るく楽しく一歩ずつ進んでいきたいと思います❤️
今日の食事です。
朝は毎回スロージューサーでの野菜ジュース。
今朝はトマトとレモン🍅🍋
明日からは昼ごはんは会社に持っていくので、種類増えそうです❣️