朝ごはんを食べて、VAAMを飲んで出発。
謳い文句は、半信半疑でしたが、いつも停まりたくなる距離(30㎞辺り)乗っても、エネルギー切れる感じしない。
結局、往路はドリンクのみの3時間無補給でなんとか行けました。正直、残り10kmはエネルギー切れ気味だったので、予兆が来る前には補給するようにしたほうが良さそう。
今後、耐久レース走るためにも、今回実感したものが、本物なのか否かを、何度か様子見て、前者ならVAAM使って行きたいですね。
今日は、止まっていれば、ポカポカ陽気でしたが、風は冷たく強い。往路は向かい風で3時間耐久で、復路は追い風でのほほんサイクリングでした。
乗ってなかったため、疲れが、、、。
シーズン始めのイベントはどこになるんだろ。。。
こんなんで、参戦？参加して楽しめるのかな(泣)
さて、練習しましょ♪ヽ(´▽｀)/
サンライズ糸山に、しまなみ縦走ポスター貼ってありました。
走行距離150km
平均速度26km/h