• 昆布煮とこごみ

• たぬき汁(The miso soup with konjac・・・英訳付き)

• 懐かしのチョコと雑穀ごはん

• 野菜が主役のカレーうどん

• 田舎そば

• こんがりチーズ豆腐

• よもぎうどん

• 秩父スペシャル・・・お切り込みうどんと紅花菜

• ふきの葉と糸コン納豆ラーメン

• コロッケ青汁あんと水餃子

• 雪なべ

• 青菜炒めと昆布巻き

• 簡易なる汁ビーフン

• あんかけコーンうどん

• なんちゃって精進・・・女帝独裁筑前煮

• 焼いたりゆでたり蓮根餃子

• 青汁チャーハン

• 抹茶かん

• ニュース解説ときざみうどん

• ふろふき大根レモン皮添え

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