細マッチョを目指す -3ページ目

明日から

自動車免許合宿なんだが・・・

きっと夜とかなにもすることないから筋トレに集中できるだろうな・・・

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まだ魅せられる体ではありませんが、うｐいたします

俺はここから細マッチョになるぞおおおおおおおおおお

つーかマジでガリガリですよね

ということで今日はなかうへ行って牛丼食べてきました

家には餃子があります

まず筋肉の元をつくらなければ！！

愛機のご紹介を筋肉と一緒に

こちらIbanezのRGA220です！

イカしてますなー

普段は筋トレしたりギター弾いたりでございます

ギターはまだまだ修行中でして、決してうまいわけではないですが

筋肉と一緒に鍛錬していきたいと思います

昨日トランスポーター３観ました

主演　ジェイソン・ステイサムの筋肉に見とれていました

やばい！この筋肉興奮してくるよ！

細マッチョとは違うけどこういう体型にもなりたいな

今日から細マッチョ目指します。

ガリガリで筋トレしても全然筋肉がつく気がしません。

正しい筋トレ方法などよくわかっていないので、

筋肉大好きな人、マッチョな人、アドバイスお願いします。

現在体重５３ｋｇ

さぁみなさんも一緒にガリガリからマッチョへの道を走ろう！！！！