1*6(水)
おニユーシューズを履いてみた。
去年、新調したアシックスのエボライドを慣らし履きした。
足がくるっと勝手に回転する。
歩くと違和感があるけど、走ると全く感じない。むしろ、シューズが軽く感じる。
初の足入れ✨
テンション上がる⤴️⤴️
靴下ぎ厚めなので、若干窮屈かな？
まずは筋トレから❗
足、脚、尻を重点的に❗
そしてトレミへ🎵
今日も60分走のつもりでしたが、、、
40分6㎞でヘトヘト
体力落ちてる➰
今日はこれで終了です。
今夜のご褒美は？
菊駒酒造の
純米吟醸原酒 菊駒
です。
車庫に置いてたのでラベルがふにゃふにゃになってる➰
🦅家の車庫は、冬場は自然冷蔵庫なのだ
コップ2杯で終わっときます
