6/6(日)



今日も仕事帰りに運動公園へ🎵
青森にもやっと夏らしい天気がやってきた。


公園のジョギングコースを2周して公道へ出てみた。

運動公園わ出て、まずは歩道がしっかり整備された環状7号線に出ます。

ガソリンスタンド前通過
おそらく県内で一番安いガソリンスタンド
リッター138円
いつものスタンドは会員価格でも143円プンプン
ガソリン高しびっくり


そして、23:00までやってるスターバックス💜
ここで折り返しです。
スターバックスの向かいに県立図書館がある
🦅には文学の夏です。爆笑
帰り道もまっすぐ。だが向かい風がキツイ
環7を戻ります。
青森は田んぼ道が多い
なので、脇道もまたまっすぐなのだ🎵
⬇️ここは直線で約1.5㎞
      高低差もなく、信号もないので
      1.5㎞TT ができます。
        (まだやったことないけど、、、。)

用水路もあります。
お魚いないかな~と覗き込んでると
ついつい、ドボンしたくなる~😋

この坂はけっこうかなりキっツイ
そして、こな坂道を上ったところには、、、。

市内展望のスポットがあるてへぺろ

道路脇の花✨

なんて暑い日だ❗と思ってたら、
27℃もあったなんてチューびっくり

青森の27℃って真夏☀️😵💦
これを見たとたんにペースダウン
🦅、メンタル弱っ❗


走り終わった後の命の水~おねがい
頭から水を被って生き返った~🎵


今日は20㎞の予定でしたが17㎞で終了run