10/6(水)
午前2時46分
地震
青森県内の階上町(岩手県との県境)
で震度5強
青森市内は震度3
被害がなくて、ひと安心
そうしてみれば、東日本大地震の時間が
午後2時46分
なんだよね
午前と午後が違うものの
何か因果を感じてるのは🦅だけ？
その後眠れず
朝から青森まちなかおんせんで約100分
サウナ10分×3セット
そして、出勤です。
午前中、眠かったわ～😪💤💤
朝飯抜きだったのでなんとか持ちこたえる🦅
ランチを食べるともっと眠くなりそうです🤣
豚バラ大根の甘酢がけ
750円
ご飯大盛
さあ、午後の仕事をやっつけます
(寝ないで🎵)
今日のジム活は7㎞ウォークの予定でしたが
お休みとします✨