3/31(木)
朝runに出かけようとしたら
庭にフキノトウが芽吹いてた
朝露が付いてて美味しそうにニョキってた
やっと青森も春らしくなってきたぞ～✨
今朝のおかずにはしていませんよ🤣
今日もアメリカ広場からスタート
三沢モニュメントゴール
で6㎞ランしてきました
順調に走れてはいるけれど
ずっとジム活が続き
路面を走るのが久しぶりなので
少し走っただけで息があがってしまう
身体も重いし
太腿も軽い筋肉痛になってるわ～(*_*)
でなまってしまってる
これではサブ4なんてとうてい無理❗
4月いっぱいは走り込み期間とします✨
今日の弁当
豚バラ焼き&海苔弁
