昨日に引き続きグランドでの練習。
暑いので、アップは木陰で。
なんかアップで疲れたくない感じ。
体が動く状態を作ることが大事かなと。
今日は昨日フリーで練習したことを、シート打撃で確認。
実践できるかどうか。
同時に、投手の投げ込み、10人近くを交代で。
一人ひとり投げ方、体の使い方などを細かく見ていきました。
普段、なかなか、スローイングまで、全員には見きれていはいため、じっくり指導しました。
打撃の方はコーチ陣がしっかり見てくださいました。
暑い時間でしたが、選手それぞれ動きを見ることができた2日間でした。