これはもう仕方ないけど母親も女性な訳で、太ったり皮が伸びてブヨブヨになって嬉しい人なんていない
妊娠中、異常な食欲だった私は妊娠して10キロ増えました。
で、3.6キロの子供と羊水やら胎盤やらを出して産後4時間の体重は妊娠前➕7キロ。
あれ？おかしい。
4キロは減ってると思ったのに…
産後1ヶ月で妊娠前➕3キロ
産後3ヶ月で妊娠前に戻り
産後半年で妊娠前より2キロ減りました。
なのに
体は妊娠前よりブヨブヨムチムチ。
妊娠中は産んだら絶対ダイエットしたるって思ってたのにいざ生むとそんな体力も気力もなくて、母乳を出すために米をいっぱい食べないとあかんし…
って思ってたのにいざ生むとそんな体力も気力もなくて、母乳を出すために米をいっぱい食べないとあかんし…体を締める体操する時間は少なからずあるけど空いてる時間くらいゆっくりしたいって怠けてしまう
結局ぽっこりお腹、垂れたお尻、腰回りも肉がついて、内ももはパンパン、そして垂れるおっぱい。
魅力どこー⁉︎
細くなれる方法誰か教えて～
って感じです本当に。
って感じです本当に。8ヶ月になり日中の授乳はなくなり、寝る前と夜泣き時だけになったので食事制限もしました。
なーんにも変わりません
そして2人目妊娠発覚し、1人目の時になかったツワリになりました。
と言っても私は吐くのがこの世の終わりと言うくらい辛い体質で、吐いてスッキリ
なんて事はないので吐きません。
なんて事はないので吐きません。ただ空腹でも満腹でも気持ち悪い…
しかもお腹ペコペコやのに少し食べたらお腹が張る。
でもまたすぐ空腹。
結局食べる量は減ってないし気持ち悪すぎて体操とかやってられませーん
いつになつたら痩せれるのか細くなれるのか。
あのハリウッド女優も大成功‼︎とか書いてる謎のサプリを試す勇気もないし、すっぽん小町飲もうかなと思ったけどあくまで妊娠中授乳中やから心配…
しかもすっぽん小町は飲んで動かないと意味なーい
6ヶ月までムチムチやったのにたった1ヶ月でほっそりした息子が羨ましい…
結局答えが出ないまま今日もボリューミーな夜ご飯作ります。
ツワリの間は基本手抜きです。
野菜と肉を焼肉のタレで炒めただけのやつとか、むしろ焼くだけのやつとか、麺類とか
なんの話か分からなくなってきたのでこの辺で。
産後痩せれた人秘訣を教えてください
ジム通いました♪とかはナシで…笑