買ぃ付け(^.^)b

のんびりしっかり品定めo(^-^)o
あ、水分塩分補給

脱水か。。。(°Д°；≡°Д°；)

昨日は

朝から脱水症状・・・(￣Д￣；；

やばぃ＞＜干乾びてしまぅ～∑(－x－;)

めまぃと

頭痛と

吐き気で

まいっちゃった(→o←)ゞ

大変になりながら

気合ぃ入れつつ

仕事してたけど、

休憩回ししたら、

昨日はぉ客さんも少なかったし、

大丈夫と思ったり、

ホッとしちゃったのか、

めまぃがひどくなって

１７時で帰らせてもらったσ(^_^;)

帰ってからもひどくて(x_x；)

つらかったけど、

必死に

野菜ジュースゃ

ぉ茶飲んでたんだけどね、

で、梅干し

（基本、紀州の梅干ししかたべれなぃけど）

食べたら落ち着いてきた。

塩分もぃいんだよね。

今朝からしっかりご飯たべれたし、

そしたら元気ゎいてきた(＃⌒∇⌒＃)ゞ

昼も冷やし坦々麺、

夕飯はシュウマイとか。

妖艶も順調です。

食事って大事ね(*ﾟｰﾟ*)

水分もこまめにとんなぃとね(*ﾟｰﾟ)ゞ

のんでんのにな、

寝てる時にものまなぃと(￣□￣；)

持参(^.^)b

昨日の残り物でぉ弁当作って
仕事持参(´∀｀)
あ、ちゃんと仕事場の冷蔵庫に入れたから、大丈夫。
今食べ終わった(*^□^*)
ササミカツ
と
野菜たち
と
梅干しを
ぷにっとつけての
のりつきぉにぎり＼(^O^)／
ぅまいぞo(^-^)o

ぁたしは、
パリッとしたのりが
好きだから、
ぉにぎりとは別に、
ラップにまいて持ってくんだ(^.^)b