プール通いも早や3年。特に痩せるでもなく泳いでおりますが、泳がなかったらもっと肥えていたかも。
プールの駐車場の銀杏が美しかったので、撮ってみました。
プール通って楽しい事はたくさん有ります。まず通年、水に入れる事。水の中の景色が綺麗な事、一年中、適度な日焼けを保てる事。
後は、真面目に泳ぐと筋肉に乳酸が溜まって心地良い事です。
適度な肉体疲労は、睡眠にも効きます、ガッツリ眠れる。
これから冬は泳ぐ人も少なくなるので、広いプールを自由に使えて更に楽しいのです。
プールの駐車場の銀杏が美しかったので、撮ってみました。
プール通って楽しい事はたくさん有ります。まず通年、水に入れる事。水の中の景色が綺麗な事、一年中、適度な日焼けを保てる事。
後は、真面目に泳ぐと筋肉に乳酸が溜まって心地良い事です。
適度な肉体疲労は、睡眠にも効きます、ガッツリ眠れる。
これから冬は泳ぐ人も少なくなるので、広いプールを自由に使えて更に楽しいのです。