\自信がない自分からの卒業を/
脳科学×潜在意識で
自己肯定感を身につけ人生を変える方法
5歳息子のシンママ42歳🙋♀️
マインドコーチ 浅江ゆかりです＾＾
なんだかパッとしない
現実に悩みながら、
頑張りさえすればいつか変わるはずだ！と
自分を犠牲にしながら努力を続けて
それでもなぜか
仕事も人間関係も
スッキリうまくいくことがなくて
いい加減疲れ果ててた・・・😢
そんな私が、
尊敬する方々との出会いが
きっかけとなり
師匠のサポートを受けながら
コツコツ取り組んできたことで
自分のままで自信を持ち、
人生を楽しめるようになって🥹✨
心から自分を好きになり
毎日を心地よく過ごす
女性を増やすことを使命に、
マインドコーチとして
起業するまでになったんです＾＾
前回までのお話はこちら
🔽🔽🔽
今日は、
具体的に何をしてきたのか
書いていきますね＾＾
それはね、
一言で言うと
コーチングを受ける中で
たくさんの気づきと
問題を解決する術を
与えてもらった！
ただそれだけなの＾＾
「諦めなければきっと人生は良くなる」
と信じて頑張り続けていたのは、
私は頑張らないと価値がない
私は頑張らないと幸せになれない
と思い込んでいたからだ、と気づけた。
私が物販スクールの運営に携わっていた頃、
私だけ集客できなくて
自己肯定感がダダ下がりになった時も
こちら🔽🔽🔽
自分の感情を掘り起こしてみたら、
誰かに必要とされたい、
認められたい、と
他人からどう思われるか、とか
周囲からの評価を欲しがっていて、
人のことばかり気にして
生きてたんだってことに気づけた。
気づいて、
じゃあこれからどうする？って
自分で決断し直した。
脳の思考回路を
どんどん変えていったの☺️✨
やったことは
本当にこれだけ＾＾
私はこれまでの人生、
ラクな方
みんながいいっていう方
良くわかんないけどすごそうな方
に流されて生きてて
私自身が本当はどうしたいのか、
どうなりたいのか。
私の本心を何もわかってなかったの⚡️
幸せになるために
ただひたすら頑張ってきたと
思っていたけど、
ずーーーーっと
自分の本当に大切にしたいものを無視して、
自分で決断していたつもりで
ただ他人のことばかり気にして
他人に流されて生きてたのよ。
まさに他人軸で、
自分の人生を生きていなかったの。
私たちが本当に幸せになるためには、
自分のマインドを
本当の意味で整えること
ただそれだけです＾＾
アファメーションとかノート術とかエセポジティブとか、
そんなものではないよ⚡️
あなたはこれからも
まだ自分の向き合わずに
間違った努力をし続けますか？
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