生理から28日目。
基礎体温36.99度
高温期11日目
生理まで後4日?3日?
寝汗かいて起きました…
火照った感じがあるのは基礎体温の高さか…?
昨日は10時半頃から眠くて眠くて、ほぼ寝落ちです。

二段上がりについてちらっと読んでみる。排卵日後は36.70台だったのが、6日目から.80台に入り。今は.90台…
これは二段上がりなんでしょうかね🧐
着床と同時に上がると言うけれど。
旦那曰く気温で大分左右されるので、旦那的には「信じない」方がいいと。
とはいっても、何か変化を見たいですよね。
胸は腕が当たると痛みを感じる程度で、別に張ってるわけでもなさそうですが…

夜 
胸の張りがあります。全体的にずきずき?ひりひり?痛む感じです。生理前のそれかなー😞
頭痛は特にないし、食欲は旺盛だし(いつもと変わらず)、特に吐き気もないです。