食品添加物を取らなくなり、体調がすこぶる良いです！
全然違います‼︎
①疲れない
今までは…
すぐに疲れてゴロゴロ横になっていました。
今は…
疲れないので活動している時間が2倍に増えました(=ﾟωﾟ)ﾉ
体調が良いとやる気が出る出る！動ける動ける‼︎
動くので、太らなくなりました(^O^)／
添加物を取らないとダイエットにもなります♫
②食欲が抑えられる
化学調味料などが入っていないと、食欲は自然と抑えられます。
化学調味料などはパンチの強い味付けになり、本来の食欲以上に食べ過ぎてしまうようです。
無理なく食欲を抑え、健康的なダイエットになります♪( ´▽｀)
③身体の修復力が上がる
今までは…
ちょっと動くだけで筋肉痛になっていました。しかも治るのに1週間はかかるf^_^;
今は…
一日中 子どもと遊んでいても筋肉痛にはなりません。
身体の修復力が上がったように感じます。
身体の不調もほとんどなくなり、不調を感じてもすぐに治ります。
身体の不調がないと身体も動き、動けば痩せる。痩せれば体調も良くなり、さらに動く…という好循環になります。
無添加 食生活で健康を目指していたら、ダイエットにもなりました♫
日々 健康であることに感謝します。
読んで頂きありがとうございます。