木の葉落とし

こんにちは。


今日は木の葉落としを説明していきます。


木の葉落としとは？


サイドスリップからの派生の滑り方になります。

木の葉が落ちるように、左右へ滑り降りる様子から、木の葉落としとよばれています。
今はペンデュラムともいいます。


では、滑り方を書いてきます。


滑り初めはサイドスリップと同様に、斜面で立つところからです。

立った状態から、滑る方向の足へ体重をかけていきます。
レギュラースタンスの人は左足へ、グーフィースタンスの人は右足へ体重をかけます。
足の動きだけだと上手くいかない事もあるので、身体も動かしていきます。
両手を横に広げて、体重をかける足（前足）の向きの手を斜め下に下げます。逆の手は斜め上へ上げます。

そうすることによって、体重をかけやすくなると思います。

体重をかけるだけでボードが動き始めるかもしれませんが、動かない場合は進行方向の手を少しだけ前に出してください。
そうすることにより、自分の重心が斜め前に移ります。
するとボードは斜め前へと滑り始めます。

と、このままじゃ何時まででも滑っていってしまうので、止まりましょう。

止まり方は、前足にある重心を真ん中に戻し、両足体重に戻りましょう。
はい、サイドスリップの形になります。

これで止まることができたら、次は反対方向に進んでみましょう。

反対方向も同じく、進行方向の足へと体重をかけていき、進行方向の手を下げ、反対方向の手を上げます。

それを繰り返して、左右に滑りながら下の方へ降りていきましょう。

ここまでができるようになったら、次のステップに進みましょう。


今日はここまでにします。

今日も見ていただき、ありがとうございました。