三男と

お弁当屋さんの４０周年で

お弁当が４０円だったので

三男と朝、ママチャリで行きました。

ママチャリで走ったのは７㎞

荷物持ってお店に寄ってなので

時間は結構使うし、

だいぶ距離あるな～💦と感じる💦💦

２歳３ヶ月の三男のお昼寝は、

11時に寝かしつけ、

11時20分～13時40分までお昼寝

夜は21時頃寝たかな

体型は維持かもっと向上したいので、

できることはやらないと！！