始めました。
2019.12.12から
ランニング始めました。
理由は、
自転車乗ったり
公園で体動かすだけでは、
満足いかなくなってきたこと、
もう出産はしたくないこと、
一番は、
速く走れるってかっこいい
と思うことです。
もともと体動かしてるタイプ
だったので、
走れると思ったんですが、
いざ走ってみると
走れない！！！！！
足が重い！
太もも付近が一番重い！
完全に筋力不足です
まずは走れる足になるところから、
始めたいと思います。
アメブロ参考でさせて頂きたいと思いますm(__)m
２０２０年
ｱﾙﾊﾟｲﾄもしたいなー
三男(2才5ヶ月)の時間も大事にしたい
ランニングゆっくりがんばります。