苦しんだ2年間

忘れもしません2017年1月9日

レッスンの途中リタイアから始まり

痛みを気にしながらのジム通い

ほぼその痛みが気になくなり

筋トレも1月11日から

再スタート

徐々に増やしていければ

いいかなあ‼️