内気と鬱

内向型人間は鬱気味でいつも生きていると思う。

それは個性で病気ではないはず。

心療内科の薬を飲むようになって、5年過ぎた。今一番楽しいことは、夜睡眠薬を飲むときだ。

介護、死別で鬱にならない人もいる、内気な人は他人に感情を表現することが下手だし、鬱になりやすいのかな。

私は今は病気なんだと自覚している。もう何もやる気がないし、電車に長い時間乗れないし。喉が詰まる。

まあいいか、今まで頑張って生きてきたから。