ほぃ。
Toraです!
無事、打合せ終わりました。
昔は、人の前に出て、仕切ったりするの
得意だったのにな・・・
でも、自信を持って打合せを
行ったのでうまくいったのかな。
よっしゃ
がんばろう
おわり。
ほぃ。
Toraです!
無事、打合せ終わりました。
昔は、人の前に出て、仕切ったりするの
得意だったのにな・・・
でも、自信を持って打合せを
行ったのでうまくいったのかな。
よっしゃ
がんばろう
おわり。
ほぃ。
Toraです。
毎週火曜日に、トレーニングジムに行って
筋トレ、プールを習慣化するべく
先週から、始めたんだけど。
習慣化。
なかなか難しいよね。
なにか、目的や目標を持って取り組めば
自ずとそれが習慣化されるのかなーて
と!言う事で、
今、71キロくらいあるんで、
まずは68キロ位を目標にしてみようかな。
ジョギングは、週3回ぐらいやってるよ。
夏までには、体を締めないと。
って、毎年この時期に言う言葉。・・。。
今年は、まずは68キロ達成してみるか。
おわり。
ほぃ。
最近、心に余裕がないのか、
すぐに、腹を立てたり、イラついたり
だめだなー。
自分の中の永遠のテーマとして
「人にやさしく、自分に厳しく」
なかなか実行できない。
マナとは、ハワイ語で、
「愛のエネルギー」という意味です。
ギスギスした人間関係も
マナさえあればポカポカと
あたたかいハワイのような
人間関係になるそうです。
ハワイに行けば、誰もが街で「アロハー」と
声をかける。
それは、当たり前の光景かもしれないけど、
当たり前の事じゃないんだよ。
「アロハー」とは、愛と感謝と祝福を表す
ハワイの基本スピリット。
Aは、親切
Lは、調和
Oは、思いやり
Hは、謙虚
Aは、忍耐と言う意味をもつそうです。
自分自身も、いつでもALOHA精神を
忘れずに優しい気持ちでいたいと思う。
そんな事を、考え物思いにふける・・・・・
昼休み
おわり。